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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在這種情況下，建議您可以口服中藥來調(diào)節(jié)您的身體，同時，孕婦應(yīng)該注意飲食中的均衡營養(yǎng)，不應(yīng)該挑食，多鍛煉，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃營養(yǎng)價值高的食物，然而，沒有必要專門吃稀有的東西，因為它們的營養(yǎng)不一定高，還可能會導(dǎo)致體內(nèi)的寄生蟲感染，建議孕婦多吃富含鈣的食物，如雞肉和魚肉以確保她們每天所需的營養(yǎng)，同時，我們也應(yīng)該注意少吃刺激性和涼性的食物，或者做針灸、按摩、刮痧等理療，我們還應(yīng)該注意保暖，多穿衣服，防止感冒，每天晚上用熱水泡腳來慢慢恢復(fù)正常。
