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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
失眠是最常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題，越來(lái)越多的年輕人睡眠不足，出現(xiàn)慢性睡眠剝奪。失眠的原因包括：一、軀體的原因，如關(guān)節(jié)疼痛，肌肉疼痛，心悸，氣短，咳嗽，瘙癢和尿頻等軀體癥狀所致。另外，睡眠呼吸暫停綜合征，不寧腿綜合征也屬這類(lèi)原因。二、生物原因：如時(shí)差，車(chē)船，飛機(jī)上睡眠環(huán)境變化，臥室內(nèi)強(qiáng)光，噪音，室溫過(guò)高或過(guò)低等。三、心理原因，焦慮，抑郁伴失眠，焦慮以入睡困難為主，抑郁以凌晨早醒為主。四、精神原因，精神疾病如精神分裂癥，反應(yīng)性精神病等。五、藥物原因，中樞興奮藥以及長(zhǎng)期服用安眠藥，突然間停用。
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膀胱爆了后是會(huì)有激烈的疼痛，會(huì)有憋尿造成膀胱破裂，膀胱充盈到肯定水平或是外力造成破裂，會(huì)導(dǎo)致突發(fā)急性腹膜炎。不要吃冷辣飲食和清淡食品的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食品，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。但是人體正?，F(xiàn)象下不可能出現(xiàn)爆裂，除非受到外傷激烈撞擊導(dǎo)致，大概有腫瘤侵犯破裂。不要吃冷辣飲食和清淡食物的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食物，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。
