動脈硬化該如何調(diào)理？
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動脈硬化該如何調(diào)理？
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
動脈硬化的人很容易致使心腦血管的嚴(yán)重疾病，引來動脈硬化的常見年齡因素，高血壓，高血脂，糖尿病，嗜煙嗜酒，所以想要調(diào)養(yǎng)的話是需要有壓制謝謝原病發(fā)，發(fā)生改變不好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，飲食結(jié)構(gòu)也需要有發(fā)生改變的，可以多吃些有協(xié)助穩(wěn)定血管的食物。需求注意多食水果蔬菜，不熬夜、不勞累，多鍛煉，加強(qiáng)體育鍛煉。
