雌激素食物都有哪些
| 1人回答
問題描述：
雌激素食物都有哪些
全部回答共1條回答
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
雌激素食物有很多，比如新鮮的蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬。進食這些食物都可以增加體內(nèi)的雌激素，但是雌激素食物不可代替治療性藥物。如果雌激素偏低的女性，建議在醫(yī)生的指導下系統(tǒng)的治療。在日常生活當中增加雌激素的食物，主要含有植物雌激素的食物。這類食物類似于動物雌激素生物活性的植物成分，雖然被稱為植物性雌激素，但其實不是激素。富含植物性雌激素的食物對激素相關(guān)疾病有廣泛的作用，尤其對于乳腺癌、前列腺癌、絕經(jīng)期綜合征、心血管病、骨質(zhì)疏松都有一定的預防作用。
