懷孕三個月個半月的胎兒需要些什么營養(yǎng)
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懷孕三個月個半月的胎兒需要些什么營養(yǎng)
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕三月初期胎兒體積尚小，所需的營養(yǎng)重質(zhì)不重量。11周以后，由于胎兒迅速成長和發(fā)育，營養(yǎng)的需求量也日漸增多，尤其蛋白質(zhì)、糖和維生素較多的食物供給，如肉、魚、豆、蛋、奶等食物。同時平時一定要注意不要過于勞累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
