什么食物含有雌激素高
| 1人回答
問題描述：
什么食物含有雌激素高
全部回答共1條回答
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
新鮮的蜂王漿、亞麻籽、谷類，還有葵花籽以及芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食物，也含有一定量的雌激素的。黃豆和豆制品中含有大量的植物的雌激素，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。愛美的女士可以在生活中多食用，個別的雌性激素嚴(yán)重的偏低，單純的通過吃食物是不能補充的。
