吃完鈣片可以喝水嗎
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吃完鈣片可以喝水嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃鈣片可以馬上喝水。鈣片進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過代謝會有代謝物排出，比如通過尿液，尿液少的話，尿比重大，加重腎負(fù)擔(dān)，而且易形成結(jié)石，所以要多喝水。醫(yī)生在交待患者鈣制劑時，經(jīng)常囑咐患者要多喝水。鈣的吸收取決于鈣的溶解度、鈣質(zhì)的來源等。加大水量可以在一定程度上增加鈣質(zhì)的溶解度，由此增加吸收率。補鈣的人應(yīng)多飲水，水是鈣的"最佳搭檔"。
