有高血壓能去嚴(yán)寒地區(qū)工作嗎？
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有高血壓能去嚴(yán)寒地區(qū)工作嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以去嚴(yán)寒地區(qū)培訓(xùn)，但是要對(duì)寒冷有個(gè)適應(yīng)期，平時(shí)作好防寒保暖，經(jīng)常給自己測定血壓，同時(shí)忍耐服食降壓藥物，留意營養(yǎng)攝取的均衡，飲食上必須少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，多吃許多維生素含量豐富的蔬菜水果，足量的體育運(yùn)動(dòng)，預(yù)防工作過度疲勞，保持良好的生活習(xí)慣。需求注意不要過于擔(dān)心，保持心情愉悅，飲食要清淡，注意不要熬夜。
