對(duì)于這樣的病人,通常治療的辦法首先需要遠(yuǎn)離于受涼,受潮的環(huán)境,嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件,比如需要避免久坐久站,避免過度的負(fù)重行走,戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,盡量不要彎腰拿重東西,局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥,比如傷痛舒,狗皮膏藥,活血止痛膏。另外,口服一些止痛和活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,比如復(fù)方氯唑沙宗膠囊,鹽酸乙哌立松片,舒筋活血片,就可以有效的緩解病人腰肌勞損、風(fēng)濕腰痛癥狀。對(duì)于腰肌勞損、風(fēng)濕腰痛的患者,通常會(huì)表現(xiàn)為腰部?jī)蓚?cè)肌肉的地方出現(xiàn)酸痛癥狀,尤其是在受涼,受潮或者是過度勞累的情況下,酸痛癥狀會(huì)更加明顯。