小孩子感冒咳嗽能吃羊肉嗎
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羊肉是我國(guó)傳統(tǒng)的食藥兩用、營(yíng)養(yǎng)豐富的肉類
2020-01-08 10:28 播放：1.15萬(wàn)
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羊肉是我國(guó)傳統(tǒng)的食藥兩用、營(yíng)養(yǎng)豐富的肉類食品，也是冬季人們進(jìn)補(bǔ)的佳品。
中醫(yī)認(rèn)為羊肉性干熱，能增強(qiáng)人體熱量，具有助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損的功效。它對(duì)肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血都有一定的療效。羊肉中蛋白質(zhì)所含主要氨基酸的種類和數(shù)量，符合兒童營(yíng)養(yǎng)的需要。羊肉是一種高熱量食物，同時(shí)含有的毒性也高，在小孩子感冒咳嗽時(shí)不建議吃羊肉，吃完可能引起感冒癥狀加重。
在感冒咳嗽時(shí)小孩子由于生病食欲可能下降，這個(gè)時(shí)候要讓小孩子多喝一點(diǎn)水，充足的水分才能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，更容易清潔；保持清淡飲食，不吃冷飲、膨化食品以及油膩食物，不要吃寒涼的食物，不要給寶寶吃補(bǔ)品，吃補(bǔ)品有可能會(huì)使病情加重，多吃一些含維生素C豐富的水果，也可以榨成果汁服用。讓寶寶多休息，保持正常的作息規(guī)律，不去人員密集、空氣質(zhì)量較差的公共場(chǎng)所以免生病。
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