如何預(yù)防糖尿病
視頻介紹:
預(yù)防的時候都會提到三級預(yù)防,第一級預(yù)防,就是讓人不得糖尿病。第二級預(yù)防,就是已經(jīng)有了糖尿病,不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的,尤其是到醫(yī)院就診的這些病人,就提到三級預(yù)防,就已經(jīng)有并發(fā)癥,我們使進展的速度減慢,這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預(yù)防。但實際上,我覺得一級預(yù)防的意義更大,就是使人不得糖尿病,當然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群,比如他的家族里面有糖尿病人,因為只有他的父母是糖尿病人,他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后,同時又有血壓血脂的異常,體重又超重,活動量又偏小,把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群,或者是叫危險分子。一級預(yù)防,最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力,使他不得糖尿病,這可能才是一級預(yù)防最主要的一些措施和目標。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后,在控制血糖的基礎(chǔ)上,使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥,或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些,或者是更輕一些,這可能是二級和三級預(yù)防最為主要的。
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