兒子沉迷游戲父親怎么和他溝通

隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展，游戲也慢慢進入了孩子們的視野，一些男孩子整日無所事事，他們就把精力放到了游戲上面。這個時候如果家長不及時監(jiān)管的話，孩子就會沉迷游戲。面對這種情況，父親應(yīng)該及時跟孩子溝通。

兒子沉迷游戲父親怎么和他溝通

1、培養(yǎng)孩子的自控能力。兒子沉迷游戲，會樂不思蜀，忘了時間，而父母在這個時候喊停的話孩子會非常難受，從而會產(chǎn)生一些逆反心理。因此家長要培養(yǎng)孩子的自控能力，比如約定玩手機時，約定好時間，在規(guī)定時間內(nèi)翻閱手機，時間結(jié)束了就及時終止約定好時間，這樣一點點培養(yǎng)孩子的自控力。

2、用溫和而堅定的語氣，提出針對游戲過度使用的處理方式。比如說，“按照我們之前的約定，如果游戲的時間超過1個小時連續(xù)5天的話，在接下里的一周內(nèi)是不能再玩手機的！”每個家庭都需要有規(guī)則。這些規(guī)則需要父母與孩子共同制定，充分討論后形成共識，并執(zhí)行下去。

當然這些規(guī)則也可以隨情況的變化而不斷調(diào)整，但一定要是大家都認可的。父母親一定要以身作則，尤其在自己違反了規(guī)則后要主動承擔懲罰。

3、家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。培養(yǎng)孩子管理時間的能力。經(jīng)過時間管理的培訓后，孩子的沉迷現(xiàn)象有所改善。時間管理的培訓包括體驗時間、計算時間、學習寫計劃、提高時間的利用效率。

4、多陪伴和交流。不管是母親還是父親，都要抽出時間給予孩子一定的陪伴，陪伴對孩子來說至關(guān)重要。父母多給孩子溝通和交流，只有建立在有效溝通上的陪伴才是真正的陪伴。經(jīng)過研究表明，一般沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子不喜歡溝通，也不喜歡和外界交流，因此父母陪伴和溝通能幫助孩子從游戲中走出。

孩子沉迷游戲的原因

1、孩子學習壓力過大

現(xiàn)在孩子的學習壓力普遍過大，學校里面要學習的科目不僅多，難度也不小。孩子每天在學校里面上課，回到家寫作業(yè)，再加上考試和測驗，讓孩子整個人疲憊不堪。這個時候孩子就很想放松一下，再加上游戲具有易上手和樂趣性，孩子能夠很快融入進去，所以游戲就成了孩子釋放壓力的一種方式。

2、孩子沒有獲得足夠的陪伴

這種陪伴并不是時間上的問題，而是家長如何滿足孩子心靈需求。如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨感。于是他們需要借助其他事物來獲得心靈補償。零食、手機、網(wǎng)絡(luò)便成了他們最好的陪伴者。

3、缺失價值感

一個孩子，若是在學校學習成績不好，不受老師和同學們歡迎；回到家里，又不被父母待見。那么，這個孩子的價值感就是極度缺乏的。這樣的孩子一旦遇到游戲時，就容易沉迷其中。因為在游戲世界中，他能找到自己的位置，找到自己的價值感，這也是他逃避現(xiàn)實的一個媒介。

孩子沉迷游戲的危害

1、沉迷游戲不利于孩子的身心發(fā)展

因為沉迷游戲，會使孩子對此產(chǎn)生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在，就會對現(xiàn)實生活產(chǎn)生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。游戲里還會給孩子帶來對生活上的影響，有時分不清虛擬和現(xiàn)實，陷入角色混亂。沉迷游戲會對孩子將來的健康成長，產(chǎn)生嚴重的負面影響。

2、占用大量時間，影響學習成績

學習壓力大，拿玩網(wǎng)游當成放松的借口，誰知道，一旦沉迷，做在電腦旁就是好幾個小時，甚至還有好幾天的。另外，在上課中，總是想著虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲，會產(chǎn)生走神，精神不集中的現(xiàn)象。也容易使游戲者模糊道德認知，迷失了自我，以至不能理性地行使現(xiàn)實社會中的角色。