孩子愛說話注意力不集中
對于小學(xué)低年級孩子上課愛動說話注意力不集中現(xiàn)象,如果不引起足夠的重視,會讓孩子經(jīng)常處于注意力分散狀態(tài),不僅會影響孩子聽課的效果,還會造成孩子跟不上課的現(xiàn)象。那么孩子愛說話注意力不集中怎么辦?
孩子愛說話注意力不集中怎么提高專注力
1、獨立的學(xué)習(xí)空間
很多家長為了方便盯孩子做作業(yè),經(jīng)常讓孩子在客廳寫作業(yè)、廚房寫作業(yè),甚至有些寶貝是趴在床上完成作業(yè)的,這些都不利于注意力的穩(wěn)定。最好的學(xué)習(xí)環(huán)境,是讓孩子有一個獨立的學(xué)習(xí)空間,可以是臥室的一個角落,最好是獨立的書房。
2、整潔的寫字臺
給孩子布置一個舒適的寫字臺,寫字臺上除了擺放學(xué)習(xí)用品之外,不出現(xiàn)其他物品,可以擺放綠色植物,消除學(xué)習(xí)時的眼睛疲勞。確保學(xué)習(xí)時,寫字臺整潔,盡量避免使用花哨的桌椅。這么做,可以有效減少學(xué)習(xí)時的額外刺激,保障穩(wěn)定持久的注意力。
3、安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
很多家長會這樣反饋,孩子在做作業(yè),卻能聽到爸爸媽媽的聊天內(nèi)容,還時不時的插幾句,注意力真不集中。談話的聲音、電視機的聲音,都是孩子在學(xué)習(xí)時的不利刺激,會分散注意力。所以,在孩子學(xué)習(xí)時,要關(guān)掉電視,低聲交談,營造安靜氛圍。
4、學(xué)習(xí)與游戲的勞逸結(jié)合
注意的時長是有限的,5--6歲時,約為10--15分鐘;7--10歲時,約為15--20分鐘;10--12歲時,約為25--30分鐘,而學(xué)齡階段孩子的作業(yè)往往不是半小時之內(nèi)能做完的。完成一項作業(yè)后,可以和孩子玩些益智小游戲,放松注意,以便更好的集中。
5、提升注意力的小游戲
例如找字母的游戲,可以訓(xùn)練孩子的視覺分辨能力,有助于孩子提高學(xué)習(xí)注意力,減少粗心現(xiàn)象。具體方法是:從一排字母中找出其中的某一個,如從Koenvbjnebvb找出j。
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