厭學(xué)心理疏導(dǎo)基本方法
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孩子的學(xué)習(xí)問題一直都是家長(zhǎng)們最關(guān)心的一個(gè)問題,家長(zhǎng)都希望孩子能夠有一個(gè)和良好的學(xué)習(xí)心態(tài)和優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),但是還是會(huì)有部分孩子出現(xiàn)厭學(xué)的傾向,很多家長(zhǎng)對(duì)此可謂是束手無(wú)測(cè),害怕自己掌握不好分寸,不但沒有幫助孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,還讓孩子覺得自己管得太多。今天在這里分享幾個(gè)厭學(xué)心理疏導(dǎo)基本方法,希望對(duì)大家有幫助。
厭學(xué)心理疏導(dǎo)基本方法
1、了解孩子為什么不想去上學(xué)
孩子不想上學(xué)的原因是多種多樣的,家長(zhǎng)不能靠自己的猜測(cè)就下定論,家長(zhǎng)可以讓孩子的朋友跟孩子溝通交流,了解孩子產(chǎn)生厭學(xué)心理的原因,這樣不容易讓孩子產(chǎn)生排斥心理,更容易吐露出真實(shí)的心聲。掌握了孩子不想學(xué)習(xí)的原因,也能給更好的對(duì)癥下藥,幫助孩子疏導(dǎo)心中的情緒。
2、給學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境
許多厭學(xué)的學(xué)生經(jīng)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟不上而受到老師的批評(píng)、父母的指責(zé)和同學(xué)的鄙視。就會(huì)干脆破罐子破摔,選擇逃學(xué),不好好上課。
這時(shí)候家長(zhǎng)要及時(shí)和老師溝通,給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,讓厭學(xué)學(xué)生在實(shí)踐中培養(yǎng)興趣,品味成功的意義。
3、盡量減輕學(xué)生的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)
巨大的學(xué)習(xí)壓力和作業(yè)量給予了孩子很重的心理負(fù)擔(dān),不少老師家長(zhǎng)還在不停的要求孩子要加更努力。當(dāng)孩子的心理和能力達(dá)不到和承受不了時(shí),就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
當(dāng)孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒時(shí),應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),勞逸結(jié)合,給予孩子一定的休息時(shí)間,讓孩子得到一定程度的喘息。
4、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
如果學(xué)不下去,可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)劃本,把每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃一步步寫出來(lái),拆解當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù),發(fā)揮愚公移山的精神,一點(diǎn)一點(diǎn)的將學(xué)習(xí)任務(wù)“移”完,也可以給自己設(shè)置一些獎(jiǎng)勵(lì),用這種方式激勵(lì)孩子。
5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
當(dāng)孩子不愿意學(xué)習(xí)的時(shí)候,可以利用運(yùn)動(dòng)的方式宣泄內(nèi)心的不滿,并且適度的體育運(yùn)動(dòng)則能對(duì)大腦產(chǎn)生有益的刺激作用,使大腦更加活躍,所以當(dāng)孩子不想學(xué)的時(shí)候,不妨陪孩子出去跑跑步,打打球,游游泳,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的狀態(tài)會(huì)明顯改善。
6、不要拿其他孩子作比較
家長(zhǎng)喜歡拿成績(jī)好的孩子跟自己的孩子作比較,想要通過這種方式刺激孩子的好勝心,讓孩子努力學(xué)習(xí),其實(shí)這樣的方法不但無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果,反而會(huì)傷害到孩子的自尊心,最好的方法時(shí)拿現(xiàn)在的孩子和過去的孩子作比較,盡量圍繞著孩子的進(jìn)步點(diǎn)敘述,讓孩子充滿信心。
- 上一篇:孩子不愿上學(xué)怎么辦三句話搞定
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