高中孩子厭學(xué)心理輔導(dǎo)
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對(duì)于出現(xiàn)厭學(xué)的高中孩子,家長(zhǎng)肯定是需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)的。因?yàn)橹挥羞@樣,才能很大程度的“消滅”孩子的這一想法,而且還有可能引起孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。我們做家長(zhǎng)的還是需要先找到原因,才能找到更好的方式予以解決。
高中孩子厭學(xué)心理輔導(dǎo)
積極進(jìn)行自我調(diào)整
自我調(diào)整方面可以使用多種方法積極與孩子溝通和交流,父母必須要多些鼓勵(lì),尤其是鼓勵(lì)孩子應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的挫折,同時(shí)共同找出學(xué)習(xí)的困難。
如果孩子有厭學(xué)情緒、心情壓抑,一定要適當(dāng)帶孩子出去看看電視、看看電影、吃美食、運(yùn)動(dòng)一下等等轉(zhuǎn)移孩子的負(fù)面情緒,言語(yǔ)上多安慰和鼓勵(lì),讓孩子有更多支持感。
給予孩子正確引導(dǎo)
對(duì)于出現(xiàn)這種情況的孩子,家長(zhǎng)就可以幫孩子建立學(xué)習(xí)、手機(jī)界限,提升孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力,改善孩子的學(xué)習(xí)專(zhuān)注力,提升父母溝通技巧。調(diào)整父母的焦慮情緒,調(diào)整居家環(huán)境等,多方面同時(shí)幫孩子進(jìn)行改善,才能最終解決高中孩子厭學(xué)問(wèn)題。
而且不要急著為孩子做決定,孩子大了,我們?yōu)樗麄冏鰶Q定會(huì)讓他們產(chǎn)生反感。所以遇到要做決定的事情,和孩子討論商量,看看什么樣的決定適合孩子的發(fā)展。
適當(dāng)放松學(xué)習(xí)壓力
當(dāng)高中孩子遇到一些大幅度的學(xué)習(xí)壓力,這個(gè)時(shí)候就可以放下書(shū)本,多去教室外面走走,避免出現(xiàn)更多的心理負(fù)擔(dān),這樣也就減少了厭學(xué)的情緒。
對(duì)于高中較強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù),尋找高效的學(xué)習(xí)方法,才能夠幫助學(xué)生更大程度的節(jié)省時(shí)間,幫助自己更快地進(jìn)步。
高中孩子產(chǎn)生厭學(xué)心理的原因
1、心理變化
對(duì)于高中孩子來(lái)說(shuō),本就是青春期和叛逆期的結(jié)合體,所以此時(shí)的生理和心理變化會(huì)導(dǎo)致情緒的變化。有些人會(huì)因?yàn)樽约旱那榫w變化而陷入不知所措的狀態(tài),沒(méi)有人可以和他們說(shuō)話。他們選擇厭倦學(xué)習(xí)來(lái)緩解自己的心態(tài),所以父母應(yīng)該密切關(guān)注他們的心理變化。
2、外部不利因素的誘惑
家長(zhǎng)需要特別注意的是,看自己的孩子是否被外界的不良因素所誘惑,比如在外面結(jié)交一些不良朋友或者沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。這些外部不利因素會(huì)對(duì)他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)造成嚴(yán)重的不良后果
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