高三學生突然厭學怎么辦
高三學生面臨高考,承受著巨大的心理壓力,如果心理壓力不能得到良好的調(diào)整,就會給高三階段的復習帶來很多的負面影響。高三學生要學會對自己的情緒和壓力進行有效的調(diào)整。
高三學生突然厭學怎么辦
1、首先要淡定,調(diào)整一下心中的震驚、不接受、焦慮等情緒,包容和接納孩子,讓已經(jīng)背負了很多精神壓力的孩子感受到您是他背后的支持,您可以給予他理解。和孩子的心理健康比起來,從一個人成長的漫長過程來看,那些耽誤的功課其實根本不算什么,不妨讓孩子先和學校環(huán)境隔離開來,有助于孩子心情的平復。
2、不妨給孩子時間和空間,不去打擾他,如果他想獨自呆著的話。在孩子心情稍稍平復的基礎之上,慢慢嘗試著和孩子聊聊,坦誠相見,可以說說您的感受,但更要積極傾聽孩子內(nèi)心的真實感受,慢慢找出問題的根源所在。這個階段家長切忌在孩子稍稍打開心門的時候被焦慮心驅(qū)使又開始說教或勸誘孩子去上學,這會讓孩子不再信任您,把心鎖得更緊。不妨抱著這樣的想法:和孩子的健康陽光比起來,不上學又何妨?一個精神殘缺扭曲的孩子,即便名牌大學畢業(yè),又能有多大幾率度過幸福的人生?
3、情感的變化是很容易改變的,給孩子更多的愛和溫暖是最關鍵的,有的孩子,會忍耐下去,帶著終身的傷痕生活;而有的孩子,會因為不堪忍受,而走向絕望的邊緣,們不能以現(xiàn)有的經(jīng)驗對待孩子,因為現(xiàn)有的經(jīng)驗早已過時,我們要看到孩子的渴求,知道孩子的想法,了解孩子的心情,感知孩子的苦難。正如泰戈爾那首詩所寫:讓我的愛像陽光一樣包圍著您而又給您光輝燦爛的自由。培養(yǎng)孩子的好習慣。
為什么會出現(xiàn)厭學情緒
首先就是因為學習壓力過大,再加上自身過于自卑以及對學習的恐慌和焦慮的原因,其次就是在學校和家長的第二大環(huán)境中,均是強調(diào)除了學習成績,其余的方面均是不重要的,從而直接強勢忽略學生的想法和情緒波動。
最后就是在外界的期望值以及不被家人理解的情況下,也就是不管是誰都把高考和高分看的過于重要,從而導致學生最大的厭學情緒出現(xiàn)的最終的原因,所以在多重原因和事件之下,才導致學生厭學情緒的最終結果。
出現(xiàn)厭學情緒的表現(xiàn),其一不外乎就是被動學習,或者在學習的過程中很艱難的完成學習任務,其二就是一般不談及學習等先關事宜的時候,完全看不出任何問題,但是一旦談到這方面的事件,就會對該類事件緘口不言,甚至是將自己封閉在家中不接受任何事物,其實最大的表現(xiàn)不外乎就是過于敏感、自閉、任性以及會依賴其他比如手機、互聯(lián)網(wǎng)等各種外界事物。
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