初三學生上課打瞌睡是什么原因
初三是比較重要的一年,因為這一年所學的知識不僅僅包括之前兩年的部分知識,還要學習新的知識,并且這一年還有著升學壓力,所以如果孩子出現(xiàn)上課打瞌睡的情況,家長一定要注意引導(dǎo)。
初三學生上課打瞌睡是什么原因
首先要搞清楚初三學生為什么會犯困?是不是晚上熬夜熬太晚了。所以初三學生首先要做的就是作息要規(guī)律,睡眠要充足。也不要為了學習動不動就熬夜看書,結(jié)果白天上課時一個勁的犯困,打盹,這樣得不償失。
晚上早睡是克服初三學生犯困的第一步。放學了有的學校會安排晚自習,有的則是回家寫作業(yè),但是每一科的作業(yè)都有那么一點加起來就好多,往往要寫到11、12點甚至更晚,第二天又得6點起來,長期這樣,初三學生容易身心疲憊,做事也不能集中精力,晚上早睡幾乎不可能,在這樣的條件下,唯有提高寫作業(yè)的效率才能比往常稍微早一點睡覺。
初三學生上課打瞌睡家長該怎么辦
1、最基本的方法就是保證充足的睡眠時間,根據(jù)我了解,現(xiàn)在越來越多的初中生因為各種各樣的娛樂方式,從而把睡覺的時間延后,這樣對于正處于知識接納期的學生來說是非常不利的,所以建議大家可以抽取半個小時或者一個小時來進行娛樂,但是最好在10點左右就上床睡覺。
2、如果初中生在課上總是容易困倦的話,那么建議各位可以在起床的時候進行一下鍛煉,大概5分鐘到10分鐘就可以,這樣可以讓身體盡可能的達到活躍的狀況。
3、培養(yǎng)中學生學習的興趣。興趣是做好的老師,這句話是很有道理的。如果對某門學科感興趣自然不會打瞌睡了。高中生也往往會因為老師的個人魅力而喜歡某門課。建議學生去發(fā)現(xiàn)老師身上的閃光點,家長也可以幫學生找找有趣的某些課程的資料幫助學生培養(yǎng)興趣,這樣才能慢慢戒掉上課打瞌睡。
初三學生厭學不想上學怎么辦
1、家長及時與初三孩子溝通
大家都是知道初三是一個非常重要的階段,但是很多學生卻由于學習壓力過大導(dǎo)致出現(xiàn)了厭學的現(xiàn)象,這個時候家長最應(yīng)該做的就是及時與初三孩子進行溝通。畢竟初三是是非緊張的,如果在這個節(jié)骨眼上出現(xiàn)了一些叉子是會影響到孩子學習的。
家長與孩子及時溝通,詢問孩子到底是為什么不想去上學了,在初三的階段孩子們都是青春期,可能會有一些叛逆的心理的,但是家長如果及時的和孩子進行溝通講一些道理都是可以解決困擾的。
2、不要指責和謾罵孩子
孩子出現(xiàn)了不想上學的現(xiàn)象,可能很多家長的第一反應(yīng)就是著急,但是又輸于不會表達就去指責和謾罵孩子,其實家長越是這樣做越是會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學的現(xiàn)象,因為初三的孩子處于一個青春期的叛逆階段,很多人都是不懂的,家長也是看見孩子越叛逆就越想去管束孩子,其實越是這樣做越是會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)叛逆的情緒。
家長想要幫助孩子解決厭學的現(xiàn)象首先要您自己穩(wěn)住心態(tài),把自己的情緒穩(wěn)定住,之后再去勸解孩子。
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