月子期間可以按摩腰嗎

月子是產(chǎn)后康復(fù)時(shí)間的通俗說法，其在醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期。在產(chǎn)褥期內(nèi)通常是不建議按摩腰的，因?yàn)橛锌赡軙?huì)引起腹痛或者惡露增多。

1、引起腹痛：在產(chǎn)褥期內(nèi)，子宮還沒有完全恢復(fù)，子宮會(huì)間斷的收縮，敏感性比較高，在按摩腰的時(shí)候容易引起腹部的肌肉痙攣，如果刺激到子宮，引起肌肉痙攣，就會(huì)造成腹痛，由于產(chǎn)褥期內(nèi)體質(zhì)虛弱，一旦發(fā)生腹痛癥狀，可能會(huì)嚴(yán)重而持久。

2、惡露增多：按摩屬于中醫(yī)治療方法，具有活血化瘀通絡(luò)的作用，可以促使血液循環(huán)加速，在產(chǎn)褥期內(nèi)如果按摩腰，腹部的血液循環(huán)加速，有可能會(huì)導(dǎo)致惡露量明顯增多，惡露持續(xù)時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)，比較敏感的孕婦還有可能會(huì)因此而引起急性貧血。

在產(chǎn)褥期內(nèi)是不建議按摩腰的，要注意多休息，不能著涼，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并遵醫(yī)囑按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。