坐月子出汗多到底怎么回事？

很多的女性在產(chǎn)后，坐月子的時候會有出汗多的現(xiàn)象，不管天氣熱還是天氣涼爽，都可能會出現(xiàn)出汗多的現(xiàn)象。我們都知道出汗太多也是不正常的現(xiàn)象。那么很多人就會產(chǎn)生疑問，產(chǎn)婦在坐月子的時候出汗多到底是怎么回事呢?下面我們就來簡單的講一講月子里出汗多的原因。

新媽媽產(chǎn)后出汗多，是因為女性朋友在懷孕之后體內(nèi)血容量增加，這其中大部分都是水分，產(chǎn)后皮膚排泄旺盛，所會體內(nèi)的水分會排出體外，想要排出體內(nèi)的水分，一是可以多多排尿，二是通過皮膚冒汗的方法排出來，所以很多新媽媽在產(chǎn)后不僅上廁所的次數(shù)增多，而且皮膚也經(jīng)常會有出汗多的情況，同時新媽媽在這個時候就會發(fā)現(xiàn)，新媽媽的體重在產(chǎn)后大概1周的時間左右迅速減輕。

新媽媽出汗多這個情況一般在產(chǎn)后10天左右的時間會慢慢好轉，雖然出汗多這是一種正常的現(xiàn)象，但是同時這個時候也要注意護理，那么該如何護理呢?

室內(nèi)的溫度不要過高，太熱的話出汗會更多的，不管哪個季節(jié)，溫度保持在20度左右，夏季最好是保持在28度以下。

每天要保持房間的通風，室內(nèi)的空氣流通，這樣新媽媽才會身體更好，但是在房間通風的同時，新媽媽可以去另外一間房間，切不可對著窗口吹冷風。

順產(chǎn)的新媽媽在產(chǎn)后第2天就可以洗澡了，這里說的洗澡是淋浴，千萬不可盆浴，會引發(fā)感染，洗澡的時間盡量縮短，不要太長，剖腹產(chǎn)的新媽媽可以用燒開的水，晾溫后擦洗身體，直到肚子上的傷口完全好后再淋浴。

上文中了產(chǎn)婦在坐月子期間出汗多的原因，除了這些原因以外，還和環(huán)境因素以及情緒因素等都有關系。產(chǎn)婦的情緒焦慮、緊張、不安等也是會造成排汗增多的。另外如果環(huán)境溫度太高，或者室內(nèi)環(huán)境不透氣，也是會造成產(chǎn)婦出汗多的。所以要注意改善環(huán)境的溫度。