4個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)特點(diǎn)
4個(gè)月的孩子食入量差別較大。此時(shí)仍希望能堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。如果人工喂養(yǎng),一般的孩子每餐150毫升就能夠吃飽了,而有的生長發(fā)育快的孩子,食奶量就明顯多于同齡兒童,一次吃200毫升還不一定夠,有的還要加糕干粉等。當(dāng)孩子能吃一些粥時(shí),可將奶量減少一些,但是這么大的孩子還是應(yīng)該以奶為主要食品。
4個(gè)月的孩子除了吃奶以外,要逐漸增加半流質(zhì)的食物,為以后吃固體食物作準(zhǔn)備。嬰兒隨年齡增長,胃里分泌的消化酶類增多,可以食用一些淀粉類半流質(zhì)食物,先從1~2匙開始,以后逐漸增加,孩子不愛吃就不要喂,千萬不能勉強(qiáng)。加大米粥等食物的那一餐,可以停喂一次糕干粉。
4個(gè)月的孩子容易出現(xiàn)貧血,這是因?yàn)閺哪阁w帶來的微量元素鐵已經(jīng)消耗掉,如果日常食物比較單一,便跟不上身體生長的需要。因此要在輔食中注意增補(bǔ)含鐵量高的食物,例如蛋黃中鐵的含量就較高,可以在牛奶中加上蛋黃攪拌均勻,煮沸以后食用。
為補(bǔ)充體內(nèi)維生素C,除了繼續(xù)給孩子吃水果汁和新鮮蔬菜水以外,還可以做一些菜泥和水果泥喂孩子。在添加輔食的過程中,要注意孩子的大便是否正常以及有沒有不適應(yīng)的情況,每次添加的量不宜過多,使孩子的消化系統(tǒng)逐漸適應(yīng)。
喂養(yǎng)時(shí)間可在上6:00、10:00,下午14:00、18:00,晚上22:00,夜I可可以不喂,在兩次喂食之間加喂一次鮮水果汁等。鈣片一天可喂3次,每次2片。魚肝油一天喂2次,每次2~3滴。
輔食的制作方法
西瓜糊:將西瓜去子,用小勺在容器中碾碎。對(duì)于夏天的孩子有消暑利尿作用。
香蕉粥取香蕉、牛奶各適量,放人鍋內(nèi)煮,邊煮邊攪,成為香蕉粥,關(guān)火后加入少許蜂蜜。這對(duì)小兒便秘尤為適用。
梨醬:將梨洗凈去皮核,切成薄片,與適量冰糖、水共煮,煮成糊狀,研成泥。對(duì)咳嗽的小兒有~定功效。
橘子糊:將橘子瓣去內(nèi)皮及核,放入容器中,加入少許蜂蜜進(jìn)行攪拌。其中維生素C的含量較高。
魚泥:嬰兒可開始吃魚泥。將從市場買來的魚,去鱗、鰓,剖開取出內(nèi)臟、洗凈。將魚肉放入鍋內(nèi),加水適量,加少許鹽、蔥、姜、料酒,用微火煨30分鐘后取出,去骨、刺,剩下的魚肉搗碎、爛,即成魚泥。也可以把洗凈的魚裝入盤中,加上述的調(diào)料,上鍋以火蒸20~30分鐘后取出,去骨去刺,留魚肉,用勺背碾成魚肉泥,因嬰兒從未吃過魚肉,初次吃4~6克,可以單以魚泥加開水調(diào)成糊狀喂食,也可以把魚泥加入米糊中調(diào)勻服用,或調(diào)入稀粥中食用。3~4天后無反應(yīng),可增加量,逐漸加至10—1.5克。間隔3~4天適應(yīng)后,慢慢再加量。增加量的多少主要根據(jù)嬰兒食欲及糞便癥狀。只要無不良反應(yīng),就可適當(dāng)增加。牛奶忌與鈣粉同哺
人工喂養(yǎng)的小兒到了3個(gè)月后便開始加喂一些鈣片或鈣粉,以防止小兒缺鈣。應(yīng)當(dāng)注意的是鈣粉不能和牛奶一起喂。因?yàn)殁}粉可以使牛奶結(jié)塊,影響兩者的吸收。有些父母為了喂孩子方便、省事,常喜歡把鈣粉混合到牛奶中一起給孩子吃,這樣的補(bǔ)鈣方法是不科學(xué)的。
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