兒童肥胖多可怕 3大疾病一個(gè)也跑不掉
兒童肥胖多可怕3大疾病一個(gè)也跑不掉
肥胖是世界十大慢性疾病之一,兒童肥胖的危害更嚴(yán)重,家長(zhǎng)一定要警惕。美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),肥胖導(dǎo)致這些孩子患這三大疾病風(fēng)險(xiǎn)。
1、高血壓
大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學(xué)曾經(jīng)的一項(xiàng)研究顯示,體重指數(shù)越高,收縮壓高的幾率就越大,肥胖男孩和女孩發(fā)生收縮壓偏高的幾率分別是體重正常同伴的3.5倍和9倍。
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2、糖尿病
幾乎15%的孩子患有糖尿病。胖人中的胰島素含量雖然不低于正常人有的甚至還高于正常人,但由于細(xì)胞上的胰島素受體減少或受體缺陷,對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗作用,在一連串的反應(yīng)下最終導(dǎo)致胰島素的生成不足,引發(fā)糖尿病。
3、心臟病
有95%的孩子至少有1項(xiàng)導(dǎo)致心臟病的危險(xiǎn)因素,5%的孩子有4項(xiàng)導(dǎo)致心臟病的危險(xiǎn)因素。
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專家表示,盡早對(duì)危險(xiǎn)致病因素進(jìn)行診斷和治療,可以改變阻止疾病的惡化。一些重度肥胖的青少年需要進(jìn)行減肥手術(shù)等強(qiáng)化治療,以減少患早期心臟疾病、糖尿病發(fā)生的機(jī)會(huì)。此外,家長(zhǎng)要注意從小就避免孩子肥胖,注意控制飲食,多吃蔬菜不要過量吃肉,同時(shí)注意不要總是在家看電視玩電子設(shè)備,要多外出走動(dòng)鍛煉身體,消耗身上的脂肪。
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綜上,兒童肥胖除了遺傳因素外,父母的溺愛是罪魁禍?zhǔn)?。打著愛的旗?hào),一味的放任縱容,導(dǎo)致兒童營養(yǎng)過剩和飲食失衡,最終變成小胖子。父母一定不能放任兒童肥胖,在飲食上注意營養(yǎng)合理搭配,并鼓勵(lì)兒童多做運(yùn)動(dòng),擺脫疾病的來襲。
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