哪種蘋果適合嬰兒吃

一般常見的紅富士蘋果做成蒸蘋果、煮蘋果、蘋果泥的形式，適合嬰兒吃，但是不可以一次性吃得過多，以免加重嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān)。

1、蒸蘋果：通常是將蘋果放在蒸鍋中蒸熟，蒸蘋果中含有豐富的植物蛋白、膳食纖維、氨基酸、微量元素等營養(yǎng)成分，比較適合嬰兒吃。

2、煮蘋果：煮蘋果是將蘋果切塊放在水中煮熟，煮蘋果雖然會流失一些維生素的營養(yǎng)成分，但是其他營養(yǎng)成分通常會保留下來，嬰兒吃了以后能夠為身體補充營養(yǎng)，有利于嬰兒的身體健康。

3、蘋果泥：蘋果泥是將蘋果制作成果蔬泥，讓嬰兒食用。蘋果泥比較軟，口感細(xì)膩，味道酸甜，嬰兒比較喜歡吃。

另外，嬰兒在添加輔食的同時，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠提高嬰兒的抵抗力，避免出現(xiàn)其他疾病。如果攝入之后出現(xiàn)異常不適癥狀，建議立即就醫(yī)。