七歲孩子天天晚上睡不著是怎么回事，如何治療

七歲孩子天天晚上睡不著，可能是生理因素、蕁麻疹、缺鈣等因素導(dǎo)致，可通過(guò)口服藥物的方式治療。

1.生理因素

如果平時(shí)孩子在白天睡覺時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致晚上難以入睡，從而引起晚上睡不著的癥狀。這通常屬于一種正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療，家長(zhǎng)只需要讓孩子減少白天睡覺時(shí)間，這種癥狀就會(huì)得到緩解。

2.蕁麻疹

如果孩子吃了易過(guò)敏的食物，比如芒果、花生、牛奶等，就會(huì)導(dǎo)致食管的通透性增強(qiáng)，從而引發(fā)蕁麻疹。當(dāng)孩子出現(xiàn)身體瘙癢時(shí)，就會(huì)引起晚上睡不著的癥狀?？膳浜厢t(yī)生服用抗組胺藥物治療，比如氯雷他定、西替利嗪等。

3.缺鈣

如果孩子平時(shí)長(zhǎng)期挑食，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣元素，從而使大腦的植物神經(jīng)出現(xiàn)興奮性增高，引起晚上睡不著的癥狀?？膳浜厢t(yī)生給孩子服用補(bǔ)鈣藥物治療，比如維D鈣咀嚼片、三合鈣咀嚼片的。

平時(shí)可讓孩子增強(qiáng)體育鍛煉，比如跑步、打球等，可以有效的增強(qiáng)體質(zhì)。