三伏天的育兒方法是什么？各位媽媽中了幾個？

俗話說：三九冷，三伏熱。"三伏天"這是一年中最熱的階段。由于高溫的影響，人們經(jīng)常感到煩躁不安，還容易出現(xiàn)厭食等待現(xiàn)象。成年人也是如此。對于各方面都不成熟的嬰兒，在悶熱的三伏天更容易出現(xiàn)腹瀉、感冒、消化不良等問題。在這方面，父母需要做足夠的三伏天護理工作，以避免落入常見的狀態(tài)育兒"老套路"當(dāng)中。

老套路1:食物要吃清淡易消化的素食

案例在炎熱的夏天，一歲半的老虎有一些厭食癥和消化不良。他的母親擔(dān)心肉和蛋在夏天不容易消化，所以她每天給老虎各種清淡的素食，希望緩解厭食癥，減少積累食物的可能性。但慢慢地，老虎似乎消瘦很多，精神也比以前抑郁，變得疲憊無力，不愛動。

專家：清淡的飲食并不意味著所有的素食主義清淡的飲食并不意味著完全素食主義，嬰兒的補充食物需要以營養(yǎng)平衡為前提。雖然蔬菜含有大量的膳食纖維，但它們?nèi)匀恍枰c富含蛋白質(zhì)的食物搭配，如肉類、雞蛋、乳制品和魚類。一旦缺乏，它們可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。想要口感清淡易消化，家長可以多用蒸、燉等烹飪手法，做出軟糯、易消化的肉。另外，針對寶寶易厭食、消化不良、營養(yǎng)不良的情況，可給寶寶服用有針對性的益生菌粉進行調(diào)節(jié)。媽媽們熟悉的伊可新品牌推出了四種益生菌粉，其中包括四種益生菌粉"伊兒暢"益生菌粉是專門為有腸道問題的嬰兒開發(fā)的益生菌粉，可以調(diào)節(jié)嬰兒腸道菌群的平衡，使嬰兒的腸道微生態(tài)環(huán)境達到平衡。同時，它可以改善腸道功能，雙向調(diào)節(jié)便秘和腹瀉，促進腸道營養(yǎng)吸收，改善消化不良癥狀，全面幫助嬰兒健康成長，可以說是一種秘密武器，使嬰兒在夏天有良好的食欲和良好的身體功能。

老套路2:天氣太熱，要給寶寶剃光頭

【案例】"寶寶喜歡出汗，天氣熱更喜歡出汗，頭發(fā)總是粘得這么粘多汗污漬不衛(wèi)生！"KK母親抱怨道。因此，為了清潔、衛(wèi)生和散熱，甚至懷著以后能讓寶寶頭發(fā)長得更濃的心態(tài)，KK媽媽把寶寶剃成小光頭。

專家：光頭不等于涼爽父母需要注意的是，剃光頭不會散熱。當(dāng)溫度或環(huán)境溫度等于人體皮膚溫度時，人體幾乎所有的熱量都是通過出汗來釋放的。如果寶寶禿頂，皮膚吸收的熱量會增加，皮膚排出的汗水會迅速流失，不會通過汗水蒸發(fā)散熱。此外，頭發(fā)也是保護頭部健康的天然屏障。如果沒有頭發(fā)，嬰兒的頭部皮膚就會失去保護，蚊子叮咬，各種各樣的細菌感染也會增加概率。

老套路3:給寶寶穿開襠褲更酷

【案例】胖乎乎的媽媽認(rèn)為寶寶穿尿布會更熱，還會導(dǎo)致屁股長痱子。而且她小時候穿開襠褲，健康成長，所以果斷穿上奶奶做的開襠褲。

專家：開襠褲有許多潛在的危險因素為嬰兒穿開襠褲不衛(wèi)生、不雅觀、不保護嬰兒隱私等缺點。嬰兒在爬行、步行、玩耍時可能會摩擦、損害生殖器官，增加外部細菌接觸和感染的可能性。此外，嬰兒尿道口和肛門感染細菌的可能性也會增加。夏季蚊子肆虐，開襠褲很可能使嬰兒的生殖器被蚊子叮咬，導(dǎo)致昆蟲叮咬性皮炎。

老套路4:再熱也不能讓寶寶赤腳

【案例】二寶媽甜姐一直堅信"寒從腳底起"即使在三伏天，也要給寶寶穿襪子。而甜姐看到身邊有些媽媽不給孩子穿襪子，就要大肆批評。

各位媽媽，育兒為了避免走進各種誤區(qū)，路上需要科學(xué)陪伴！

專家：赤腳并不意味著感冒父母不必太擔(dān)心這個問題。夏天是否給寶寶穿襪子只是一種生活習(xí)慣。這取決于孩子從小的習(xí)慣，只要孩子的身體能接受。父母不必強迫，只要遵循日常習(xí)慣，夏天就不必改變。赤腳對嬰兒也有很多好處，比如刺激嬰兒腳的神經(jīng)末梢，讓嬰兒感受到冷熱的變化，軟硬的差異，通過刺激這些觸覺神經(jīng)鍛煉嬰兒的四肢感官，促進嬰兒大腦活力和記憶的發(fā)展。