哺乳期媽媽的奶如何進(jìn)行保存 讓孩子能夠喝到健康母乳的方法
母乳是兒童最有營養(yǎng)、最健康的食物,那么在保存和放置冰箱時(shí)應(yīng)該注意哪些問題呢?母乳喂養(yǎng)的母親在母乳喂養(yǎng)的過程中應(yīng)該怎么做?小編會(huì)告訴你母乳。
冰箱里母乳應(yīng)該控制多少溫度?冷藏時(shí)間是20℃-30℃母乳允許在室溫下保存4小時(shí)。
一般便攜式保溫箱的溫度可控制在15℃如果可以放在便攜式保溫冰箱里,可以保存24小時(shí)。
我認(rèn)為大多數(shù)母親儲存母乳的首選是冰箱保鮮區(qū)。保鮮區(qū)溫度為4℃如果冰箱門經(jīng)常開關(guān),建議不要儲存超過24小時(shí),但如果冰箱門不經(jīng)常開關(guān),可以儲存48小時(shí)。
我們建議母乳的最佳儲存狀態(tài)是冷凍,冷凍室的溫度應(yīng)保持在-15℃到-5℃可存放3-6個(gè)月。
低溫冷凍低于-20℃這種低溫狀態(tài)可儲存6-12個(gè)月。
如何保存母乳1。觀察保存的母乳是否變質(zhì)解凍后冷凍在冰箱中。剛從冰箱里拿出來的母乳分不清是否變質(zhì)。
除非儲存時(shí)間過期,否則需要解凍才能觀察是否變質(zhì)。
2.反復(fù)解凍解凍的母乳只能解凍一次,不能反復(fù)冷凍解凍,寶寶一次喝不完就倒掉。
建議根據(jù)寶寶每頓飯的奶量儲存,方便整袋取出解凍溫?zé)?,直接給寶寶喝。
3.將母乳直接加熱并從冰箱中取出后,不要直接加熱。如果直接加熱,可以迅速使低溫高溫。在這一演變過程中,牛奶也容易變質(zhì)。
先自然解凍,解凍后,用40℃左右的溫水(避免使用熱水)容器加熱,或準(zhǔn)備溫奶器。
總之,懶惰癌癥的父母不應(yīng)該用微波爐或煤氣爐加熱,這會(huì)破壞母乳營養(yǎng)。
4.加熱后最好立即喂寶寶。
等久了,母乳也會(huì)變質(zhì)。
及時(shí)不變質(zhì),母乳也失去營養(yǎng)。
因?yàn)槭堑蜏乩洳?,從氣味上分辨出來,不?huì)有氣味變質(zhì),可以通過眼睛的判斷來判斷。
5.加熱后變色。如果加熱后的母乳顏色變深,里面有一點(diǎn)渾濁的沉淀物,說明已經(jīng)變質(zhì)了。
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