10句話的魔法 讓孩子更有自信

　　從寶寶一出生，父母一直不斷地對(duì)著他們說話，而這數(shù)以千計(jì)的言語中，有幾句話爸媽應(yīng)該掛嘴邊，這會(huì)使寶寶在成長(zhǎng)的過程中，更堅(jiān)強(qiáng)、更聰明、更和善，且對(duì)自己更有自信！我們常覺得孩子調(diào)皮搗蛋一直在考驗(yàn)大人的耐性，但其實(shí)他們是不自覺的，雖然有時(shí)候可能是故意的，但其實(shí)他們是想吸引爸媽的注意。

　　1.很高興你是我的孩子

　　這些行為就好像他們?cè)趩柲悖喊直葖屵洌疫@樣你們還會(huì)愛我嗎？這時(shí)，父母的答案一定要明確：當(dāng)然愛你啊。我很高興有你。全世界的孩子讓我選，我還是會(huì)選你的。

　　當(dāng)然，當(dāng)孩子把沙發(fā)、墻壁畫的一團(tuán)糟，真的很難不生氣，但如果你直接說：你如果再繼續(xù)弄亂，就沒有點(diǎn)心吃！孩子可能會(huì)覺得你不愛他，不如先深唿吸，用和緩的語氣說：沒關(guān)系，讓我們一起收拾干凈。孩子也比較能接受，亦能養(yǎng)成健康的身心喔。

　　2.你一定可以的！

　　對(duì)寶寶來說，這個(gè)世界還很陌生，需要學(xué)習(xí)的事情非常多，當(dāng)然，過程中一定會(huì)遇到挫折，或令他害怕的事，但我們應(yīng)該告訴他，要勇敢克服恐懼，可以分享自身經(jīng)驗(yàn)給孩子聽，教他如何學(xué)習(xí)，而不是用言語刺激他：這有什么好怕的？你的朋友都已經(jīng)會(huì)了，你怎么還學(xué)不會(huì)？

　　3.寶貝，對(duì)不起

　　只要是人都會(huì)犯錯(cuò)，我們大人做錯(cuò)事應(yīng)該要勇于承認(rèn)，并請(qǐng)求孩子的原諒，這可以讓他們了解到，爸媽是非常尊重與珍惜孩子的，同時(shí)也是在教他們，做錯(cuò)事情時(shí)，他必須向?qū)Ψ降狼覆⒌玫秸徑?，且未來絕不再犯同樣的錯(cuò)誤，這是孩子成長(zhǎng)過程中相當(dāng)重要的一部分。

　　4.我知道你很難過

　　壓抑負(fù)面情緒的次數(shù)越多越久，導(dǎo)致心理疾病的機(jī)會(huì)就越大。每個(gè)孩子都有表達(dá)情緒的權(quán)利，可以開心、生氣、悲傷等。當(dāng)孩子因?yàn)樽约旱耐婢邏牡舳奁鼤r(shí)，爸媽千萬別在這時(shí)說：不要哭了！誰在乎你的玩具壞掉？應(yīng)該理解他的情緒：你的熊熊布偶?jí)牡袅耍欢ê茈y過吧！沒關(guān)系，媽咪陪你。爸媽的任務(wù)就是教導(dǎo)孩子好好的表達(dá)情緒，而不傷害他人與自己。

　　5.我會(huì)支持你

　　即使孩子失敗了，爸媽都應(yīng)該說:沒關(guān)系，再試一次、我相信你可以、沒有人一次就會(huì)的，讓孩子意識(shí)到，每個(gè)成功的人都是在犯錯(cuò)中成長(zhǎng)，錯(cuò)誤有助于培養(yǎng)毅力、耐心等重要素質(zhì)，重點(diǎn)是要讓孩子知道，他的失敗跟父母對(duì)他們的愛是沒有關(guān)系的，不論成功與否，爸媽永遠(yuǎn)會(huì)陪在他身邊，支持他。

　　6.你想怎么做呢？

　　透過給孩子選擇的權(quán)利，讓他仔細(xì)傾聽心里的聲音，了解自己想要什么，不要害怕拒絕與自己信仰、興趣或期望違背的建議。相信許多爸媽都曾對(duì)孩子說過：聽我的準(zhǔn)沒錯(cuò)！照我說的去做！，但如果父母不斷地替孩子做選擇，孩子長(zhǎng)大后只會(huì)更加被動(dòng)、依賴，甚至容易遭受操控。

　　當(dāng)你要求孩子要絕對(duì)服從前，請(qǐng)先想想20年后的他。你真的希望孩子成為一個(gè)服從每個(gè)人、不捍衛(wèi)自己立場(chǎng)的成年人嗎？

　　7.謝謝你的幫忙

　　寶寶開始會(huì)走、能握住東西時(shí)，就要慢慢訓(xùn)練他自己做，例如：收玩具、丟垃圾等，孩子可能會(huì)有不愿意做的時(shí)候，此時(shí)可以鼓勵(lì)他：我們一起來收玩具，你還記得上次你收得有多快嗎？透過提醒孩子過去的成功，說服他相信自己的力量，可以幫助孩子意識(shí)到自己可以做的更多。

　　但，當(dāng)你請(qǐng)孩子幫忙做家事時(shí)，一定要記得向他道謝，不要視為理所當(dāng)然，孩子就會(huì)記住這個(gè)正面回饋，未來也會(huì)更愿意主動(dòng)幫忙喔。

　　8.你今天過得如何？

　　每天都應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間陪孩子聊聊天，問問他今天過得如何？發(fā)生什么有趣的事情？遇到什么困難、心情如何等等，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己，不任意打斷、責(zé)備，這可以幫助你了解孩子，讓孩子習(xí)慣與你分享他所經(jīng)歷的一切，這不僅可以促進(jìn)親子關(guān)系，還能避免未來他在外面遇到問題而不敢讓爸媽知道。

　　9.我以你為榮

　　哇！房間整理的好干凈！、你把衣服折的真整齊！、你這么快就把拼圖完成了，好厲害！這些簡(jiǎn)短的話語，可以讓孩子感受到你對(duì)他的支持，還能增加他的信心，但要注意，稱贊孩子時(shí)，一定要用明確的表示來回饋他們的努力，強(qiáng)化正面的鼓勵(lì)，能讓孩子感到心情愉快，展現(xiàn)積極的態(tài)度，形成一個(gè)好的體驗(yàn)，孩子未來就會(huì)朝向正面發(fā)展。

　　10.我愛你

　　每天都要對(duì)孩子說我愛你，這3個(gè)字對(duì)孩子來說有著很神奇的力量，爸媽平時(shí)應(yīng)多花一點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子，多玩、多笑、多擁抱、聊聊天等，并在必要的時(shí)候支持他，是孩子的健康發(fā)展的重要關(guān)鍵。

　　爸媽經(jīng)常會(huì)用我們這個(gè)代名詞對(duì)孩子說話，例如：我們已經(jīng)在爬啰。、我們?nèi)ド蠈W(xué)等。嬰兒時(shí)期讓寶寶與媽咪感覺是一體的，對(duì)孩子的發(fā)展是有其必要性，親子的依附關(guān)系好，寶寶就會(huì)很有安全感，但這未來也可能會(huì)阻礙孩子個(gè)體化的發(fā)展，沒辦法與父母分開。但培養(yǎng)自力更生的能力也是很重要的一環(huán)，心理學(xué)家相信，教育的目標(biāo)就是教導(dǎo)孩子成為一個(gè)好的父母親。首先，第一步就要將我們改為你這個(gè)代名詞開始，試著對(duì)孩子說：很好，這次是你自己爬過去的、你準(zhǔn)備要上學(xué)啰等。