3款美味飲食應(yīng)付寶寶積食

　　幼兒不會(huì)說話，如果不舒服了都只能用哭來提醒媽媽。通常情況下，寶寶哭也就就是反應(yīng)餓了、渴了、困了。很少媽媽會(huì)想到其它問題，不過，對(duì)于很多新媽媽來說，由于喂養(yǎng)造成的幼兒積食也會(huì)導(dǎo)致幼兒的哭啼。今天我們就來看3款治療幼兒積食的飲食。

　　1、糖炒山楂

　　功能：清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過多引起的積食。

　　做法：取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

　　2、山藥米粥

　　功能：調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

　　做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。>>>貼士：如何讓孩子愛上吃飯

　　3、白蘿卜粥

　　功能：開胸順氣，健胃。對(duì)小兒消化不良，腹脹有療效。

　　做法：白蘿卜1個(gè)，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

　　以上介紹了3款治療幼兒積食的食療方法。要發(fā)現(xiàn)寶寶的不適，還要從寶寶的情緒觀察，時(shí)刻留意寶寶的健康問題。希望這些內(nèi)容可以幫助到有需要的人們。