孩子長得矮小是為何 六大原因要知道

　　孩子長得矮原因有很多種，孩子長大有可能是營養(yǎng)不良引起的，也可能是睡眠不足造成的，要讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，并且要增加營養(yǎng)的攝入量，避免孩子身體營養(yǎng)不良，否則也會影響到孩子的身高問題，下面我們具體來了解一下，孩子長得矮小是因為什么呢？

　　孩子長得矮小是為何

　　1、營養(yǎng)不良

　　營養(yǎng)不良是造成孩子身高矮的主要原因，需要加強營養(yǎng)的攝入量，并且要補充孩子需要的鈣質(zhì)，尤其是孩子在長身高時需要適當(dāng)補鈣，并且要增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入量，可以促進孩子骨骼的生長發(fā)育。

　　2、睡眠不足

　　孩子睡眠不足也會影響到身高，要讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要讓孩子經(jīng)常熬夜，經(jīng)常熬夜對人體的危害非常大，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致孩子機體免疫力下降，并且也會影響到骨骼的生長發(fā)育，保證充足的睡眠，能夠讓孩子骨骼快速生長。

　　3、缺乏運動

　　父母要多鼓勵孩子參加戶外活動，多運動能增強身體素質(zhì)，并且能加快人體新陳代謝，可以加快人體的血液循環(huán)，并且可以排除人體內(nèi)的有害物質(zhì)，加強鍛煉能夠促進孩子骨骼的生長發(fā)育，并且能有效避免骨質(zhì)疾病。

　　4、接觸陽光的時間太少

　　平時應(yīng)該要適當(dāng)讓孩子接觸陽光，適當(dāng)?shù)臅裉枌⒆由眢w有好處，能夠促進孩子身體內(nèi)微量元素的轉(zhuǎn)化，同時也可以促進孩子骨骼的生長發(fā)育，適當(dāng)曬太陽，有利于孩子身體的生長發(fā)育。

　　5、身體內(nèi)缺乏微量元素

　　孩子身體內(nèi)缺乏某些微量元素也會影響到身高，身體缺乏微量元素是造成孩子長得矮的主要因素，需要補充孩子體內(nèi)需要的微量元素，多吃微量元素含量高的食物，能夠促進孩子骨骼的生長。

　　6、身體疾病

　　孩子長得矮也可能是身體疾病引起的，父母要引起重視，要及時帶孩子到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，并且要了解引起孩子長得矮的主要原因，如果是疾病引起的，需要盡早給孩子治療，否則會影響到骨骼的生長發(fā)育，也會影響到孩子日常的生活。

　　小編結(jié)語：孩子長得矮小是因為什么?相信看了上面的文章各位家長也有所了解了。孩子長得矮小有可能是營養(yǎng)不良引起的，也可能是缺乏運動造成的，睡眠不足也會影響到孩子骨骼的生長發(fā)育，并且會影響到孩子的智力，要讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，并且要多鼓勵孩子參加戶外活動。