為寶寶補鐵別入四誤區(qū)

　　為了防止嬰兒缺鐵，家長都會采取一些方法，在給寶寶補鐵的過程中有下面四個誤區(qū)，爸爸媽媽可要注意哦。

　　1、蛋黃鐵質(zhì)足夠補給。

　　雞蛋雖然含鐵，但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸入，所以不能多吃，每天吃一個即可。

　　2、水果維生素C不利于補鐵。

　　其實果蔬里含有豐富的有機酸，有機酸會與鐵結(jié)合，更加有助于鐵質(zhì)的吸收。

　　3、肉類影響補鐵，不易消化

　　大部分血紅素鐵都是存在于肉類食物中，只要注意烹調(diào)方式，肉類食物的補鐵效果更好，比如你可以給寶寶吃肉泥。

　　4、菠菜補鐵

　　最新的科學研究表明，以往認為菠菜含鐵豐富是因為計算時小數(shù)點前移了，且菠菜中的鐵為非血紅素鐵，下易為人體吸收。再者，菠菜中的草酸會與鐵結(jié)合，影響人體對鐵的吸收。

　　對于輕度嬰兒貧血的寶寶采用科學合理的食補基本能得以糾正。貧血較重的寶寶，在食療以外還須加服亞鐵類藥物及維生素C片和胃酶片。鐵劑的補充要根據(jù)寶寶體重、貧血情況和生長速率來綜合判斷，最好在醫(yī)生的指導下進行，切不可盲目服用。

　　以上就是對嬰兒缺鐵的介紹了，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>