準媽媽 遭遇感冒別緊張

　　感冒，這個平常又平常的疾病經(jīng)常讓準媽媽陷入兩難境地：吃藥，害怕對肚里的寶寶有副作用；不吃，又怕病情加重，對寶寶更不利。其實，準媽媽大可不必如此恐慌，俗話說：“兵來將擋，水來土掩”，只要調(diào)理得法，感冒了，準媽媽也不用怕！

　　雖然準媽媽都希望不吃藥，只靠自身的抵抗力戰(zhàn)勝感冒，這對于輕微感冒或許還能自由應對，但如果感冒過重，就應權衡利弊合理用藥了。因為凡事都有正反兩個方面，孕婦用藥雖有一定風險，但也并非完全無益，因此，根據(jù)患感冒情況不同，采取不同的處理方式。>>>孕媽食用維生素可防胎兒畸形

　　感冒病情：

　　輕微感冒，不發(fā)燒或發(fā)燒時體溫不超過38℃，咽喉癢痛等。

　　用藥系數(shù)：基本不用藥

　　懷孕的頭3個月，因為是胚胎形成的關鍵期，所以服藥一定要慎重。特別是感冒癥狀較輕時，都可以采取非藥物療法。如穴位按摩、理療、飲食或生活調(diào)理等。

　　應對策略：

　　飲食調(diào)理：

　　多喝開水或姜糖水；多吃蔬菜、水果，保持清淡飲食，及保持大便通暢。

　　生活調(diào)理：

　　注意休息，可適當多洗熱水澡，這樣都有助于身體康復，但需要注意保暖。如果出現(xiàn)咽喉癢痛時，可用淡鹽水每隔10分鐘漱一次口和咽喉，或者用熱水沖檸檬、蜂蜜喝也有利于緩解。

　　安全選藥：

　　如果感冒癥狀通過調(diào)理后仍不改善，則可服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等相對安全的中成藥。如果有頭痛、發(fā)熱時，可在醫(yī)生的指導下選擇撲熱息痛等藥物。

　　由于抗感冒藥的西藥制劑大多是復合制劑，含有多種成分，如速效傷風膠囊、快克、白加黑、康必得等，很多藥中都含有組胺成分，孕期不宜服用，特別是懷孕0~4周的準媽媽，最好不用這類抗感冒藥。

　　感冒病情：

　　感冒重癥，發(fā)燒體溫超過38℃，頭痛，鼻塞，咳嗽。

　　用藥系數(shù)：慎用一切藥物。

　　應對策略：

　　生活調(diào)理：

　　注意足部保暖，如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。懷孕期間，準媽媽要做好居室的通風換氣，保持溫、濕度適宜，可以經(jīng)常用醋或艾草熏熏屋子，有利于抑制和殺滅病原微生物。

　　如果感冒鼻塞嚴重時可試試蒸氣法，就是在一盆熱的開水中滴入2～3滴茶樹精油，然后將口、鼻部貼近熱水盆，用熱氣熏一熏，有助于緩解鼻塞。

　　感冒伴咳嗽時，可自行制作簡易止咳方，就是將雞蛋1只打入碗中，然后打勻，再加入少量白砂糖、生姜汁，沖入半杯熱開水，待溫涼后飲用即可，幾次以后就會有效。

　　穴位按摩：

　　對于感冒頭痛，可選擇穴位按摩的方式。如按揉風池、太陽穴等。按揉的強度以穴位感覺酸脹為宜，每次操作約3~5分鐘，感覺頭痛緩解即可。

　　物理方法：

　　若是感冒較重，發(fā)燒超過38℃，應盡快控制體溫?？刹捎镁凭猎〉任锢斫禍胤ǎ邕x擇30%~35%的酒精，或60°的白酒兌入等量的水后，擦頸部及兩側(cè)腋窩等；或在額、頸部放置用毛巾包裹的冰塊或濕毛巾冷敷等。

　　安全用藥：

　　若必須用藥時，可在醫(yī)生指導下選用解熱鎮(zhèn)痛劑，如醋氨酚、柴胡注射液等，千萬要注意不能選擇阿司匹林等可產(chǎn)生不良影響的藥物。若是感冒合并細菌感染時，可選擇青霉素等藥物。

　　有些抗菌藥物在懷孕早、中期要慎，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等對神經(jīng)有損害，最好盡量不用。而就懷孕晚期來講，一般的藥物對孕婦、胎兒的影響不是很大了，可在醫(yī)生的指導下用藥。

　　Tips：孕期安全用藥分級

　　美國食品與藥物管理局是全球藥物審查最嚴格的機構之一，他們頒布了妊娠藥物的A、B、C、D、X五個級別，為孕期的女性臨床安全用藥提供參考。

　　A、B級藥物：對胎兒無危害或無副作用，孕期一般可安全使用，如多種維生素和某些抗生素，如青霉素族、頭孢類等。

　　X級：對胎兒有害、對孕婦也無益的藥物，是孕期的禁用藥，如抗癌藥物，性激素等。

　　C、D級藥物：對胎兒有危害，可導致胎兒畸形或流產(chǎn)，但對孕婦有益的藥物，服用時需權衡利弊。如某些抗生素、激素類藥物。