準(zhǔn)備懷孕能喝咖啡嗎

　　隨著社會(huì)步驟的加快，工作壓力的增加，不少適齡女性在上班時(shí)養(yǎng)成了喝咖啡的習(xí)慣，因?yàn)榭Х仁且环N興奮中樞神經(jīng)的藥物，可以讓你在工作中精神十足，有不少人聽說咖啡會(huì)影響受孕，可是有人由于長(zhǎng)期喝咖啡，幾乎已經(jīng)成癮，很難戒掉，所以也就成了眾人所關(guān)注的的問題，那么準(zhǔn)備懷孕能喝咖啡嗎?小編在這里總結(jié)一下。

?????? 準(zhǔn)備懷孕能喝咖啡嗎?據(jù)測(cè)定，如果一次飲用含量達(dá)1克以上的咖啡，就會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮。其表現(xiàn)為躁動(dòng)不安、呼吸加快、肌肉震顫、心動(dòng)過速、期外收縮及失眠、眼花、耳鳴等。即使服用量在1克以下，由于咖啡對(duì)胃黏膜的刺激，也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸及心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。那么準(zhǔn)備懷孕能喝咖啡嗎?國(guó)外專家研究后認(rèn)為，咖啡作為一種能夠影響女性生理變化的物質(zhì)，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。一項(xiàng)研究表明，每天攝入300毫克(mg)以上咖啡的女性的受孕幾率要比不攝取咖啡的女性低27%。所以小編建議喜歡喝咖啡的高齡女性在孕前停止或少喝咖啡，以免影響自己 受孕和胎兒的健康。

　　以上就是準(zhǔn)備懷孕能喝咖啡嗎的介紹了，所以如果你正在嘗試懷孕，為安全起見，明智的做法最好還是減少咖啡的攝入量。大多數(shù)專家都認(rèn)同，攝取適量咖啡(每天少于300毫克)似乎不會(huì)影響女性的生育能力。適齡女性要做好孕前準(zhǔn)備，遠(yuǎn)離影響受孕的因素。