干性皮膚該怎么保養(yǎng)？保養(yǎng)皮膚該怎么做？

女人就應(yīng)該多注重保養(yǎng)皮膚，特別是干性皮膚的女人，因?yàn)楦尚云つw會(huì)讓臉部看上去十分的干燥，甚至?xí)撈ぃ@樣非常的丑，而且對(duì)皮膚也有很大的損害，所以干性皮膚的朋友們一定要好好的呵護(hù)您們的肌膚。那么干性皮膚該怎么保養(yǎng)呢？保養(yǎng)皮膚該怎么做呢？

一、干性皮膚如何保養(yǎng)

皮膚性質(zhì)分為干性、油性以及混合性，不同膚質(zhì)在護(hù)理的時(shí)候需要注意的事項(xiàng)有所不同，不少朋友因?yàn)椴磺宄约旱哪w質(zhì)是怎樣的，所以在臉部護(hù)理上總存在問題，即便是花大價(jià)錢買了護(hù)膚品也難以達(dá)到護(hù)膚的目的，以干性皮膚為例子，接下來(lái)我們就為大家講講干性皮膚的特征是怎樣的!

1、補(bǔ)充水分

要有充足的飲水，并多吃水果，并適當(dāng)?shù)挠帽褡o(hù)膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

2、選擇適合的潔面乳

選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對(duì)皮膚刺激小含有甘油的香皂。

3、溫和清潔皮膚

洗臉時(shí)注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。

4、化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過(guò)于干燥，每日可使用2-3次。

5、早晚護(hù)膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤(rùn)皮膚，晚上用修復(fù)乳液、營(yíng)養(yǎng)性化妝水保養(yǎng)。

6、使用深層補(bǔ)水面膜

每次20-30分鐘。

7、注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

8、保持室內(nèi)空氣濕度

持室內(nèi)空氣濕度，冬季可用加濕器。

二、保養(yǎng)皮膚該怎么做

1：潔面

1、徹底濕潤(rùn)，這個(gè)濕潤(rùn)是雙關(guān)的

既要將臉部徹底打濕，同時(shí)也要讓產(chǎn)品徹底打濕起泡，否則單是產(chǎn)品直接和皮膚摩擦，不但不能起到清潔作用，反而是皮膚的負(fù)擔(dān)。

2、一定要打圈按摩

記住清潔和涂抹護(hù)膚品的手法恰好相反，要以向外向下為準(zhǔn)則，將污垢帶出來(lái)，注意按摩時(shí)間不要太短，在T區(qū)等部位要加強(qiáng)按摩。

3、一定要用流水急速?zèng)_洗

我建議洗臉時(shí)對(duì)著水龍頭多沖一會(huì)兒，有利于污垢被壓力帶出來(lái)，同時(shí)也能按摩肌膚，但注意水溫一定不能高，否則會(huì)使肌膚老化。

2：補(bǔ)水

1、敷化妝水膜

試著用化妝水浸透紙膜后濕敷3分鐘，皮膚當(dāng)即變得柔軟和飽滿。您可以緊接著涂上鎖水面霜，就能維護(hù)濕潤(rùn)成果。

2、濕毛巾敷臉這個(gè)辦法來(lái)自皮膚科醫(yī)生，洗臉后直接用很濕潤(rùn)的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達(dá)到補(bǔ)濕舒緩的作用。

3、呼吸放松清潔后，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，并做幾次深呼吸，皮膚也能徹底放松下來(lái)，擦上去的保濕產(chǎn)品也會(huì)更容易吸收。

4、飲水條約

很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝，睡前喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯?，?duì)于皮膚干燥的您會(huì)特別有幫助。

3：美白

1、注意每日紫外線指數(shù)報(bào)告，做好出門前的防曬措施。

2、出門前20分鐘，要很仔細(xì)地為肌膚擦上一層含SPF防曬指數(shù)的保養(yǎng)品。

3、使用能抵御紫外線的化妝品，該注意紫外線對(duì)肌膚的侵襲，因此宜選用含防護(hù)功能的粉底或美白產(chǎn)品。

4、多吃含維他命C的食物，像小黃瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用維他命C，皆有助于由內(nèi)美白。

4：防曬

1、除了防曬霜，最好還要用隔離霜，因?yàn)樗坏軐?duì)紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣，保護(hù)皮膚。

2、每次曝曬于陽(yáng)光下，就應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品，而且每隔2-3小時(shí)就補(bǔ)搽一次。

3、陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射熱度，卻無(wú)法阻隔紫外線，而黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。