眼部皺紋按摩手法是什么呢

因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都有著比較不好的習(xí)慣，如長(zhǎng)期的晚睡，熬夜，眼睛一直對(duì)著電腦或者手機(jī)，這就造成了很多人的眼部出現(xiàn)了一定的皺紋，而這是很多人所不能接受的事情。如果平時(shí)進(jìn)行眼部皺紋按摩的話，就可以預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，那么，眼部皺紋按摩手法是什么呢?對(duì)此問題，一起來看看下面的具體的介紹。

1、抹上一層眼霜，然后用小指由下眼部眼尾向眼頭方向輕點(diǎn)按壓到上眼部，反方向亦可，重復(fù)2次。用力務(wù)必輕巧，以幫助血液循環(huán)加速，使保養(yǎng)品迅速被吸收。

2、用無名指由眼角外側(cè)向眼頭方向，手法輕柔地以畫小圓圈的方式輕輕滑動(dòng)按摩，繞一圈后回到眼角，重復(fù)5次，以活絡(luò)眼周肌膚。

3、用中指與無名指同時(shí)按壓眼窩上方與眉眶，由眼頭按至眼尾，動(dòng)作要輕柔，以松弛緊張的肌肉，重復(fù)3次。

4、用手指輕輕按摩眉毛部，并往上提拉眉毛5次，放開，再提拉5次，可幫助眉部肌肉運(yùn)動(dòng)。

平時(shí)使用電腦時(shí)，要與屏幕保持至少30厘米的距離。最好每30分鐘休息5分鐘。站起來走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長(zhǎng)。若眼睛干澀、發(fā)癢，可以先將眼睛閉起來休息個(gè)幾分鐘。再?gòu)堥_，千萬不要用手揉眼睛。若無改善就必須就醫(yī)，因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅隆?/p>

眼部皺紋按摩手法是什么呢?關(guān)于眼部按摩除皺的一些方法已經(jīng)給大家進(jìn)行了介紹，希望大家平時(shí)抽出時(shí)間，多給眼睛按摩一下，這樣的話可以緩解疲勞，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，這樣的話可以很好的保護(hù)眼睛健康。另外，平時(shí)最好不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦和手機(jī)。