如何自制減肥美容茶？減肥美容茶制作方法推薦

我總是聽(tīng)到一句話，世界上沒(méi)有丑陋的女人，只有懶惰的女人。當(dāng)然，這主要是指化妝，但你怎么能不努力美麗呢。許多女孩會(huì)節(jié)食以變得苗條和動(dòng)人，這會(huì)導(dǎo)致皮膚惡化，內(nèi)分泌紊亂，所以她們不能變得美麗。今天推薦的茶，從健康的角度來(lái)看，不僅有利于健康，而且可以解毒和美容。

材料:

1、紅棗10顆

2.玫瑰可以小搓，大約3-4朵

3、山楂10克

4、枸杞子15-20顆

5.荷葉粉25克左右，三次摩擦

6.半檸檬:四分之一的橘皮真的沒(méi)有替代:

7、白菊花4-6朵

作法:

1、準(zhǔn)備1800cc將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞放入冷水中。菊花一起煮，放在火上，直到滾15分鐘左右。

2.然后放入切片檸檬，一分鐘熄火。只要湯，其他的就可以倒掉。

喝法:

在早期階段，你可以每天喝一兩杯。胃適應(yīng)后，你可以喝茶。當(dāng)你瘦的時(shí)候，你可以延長(zhǎng)間隔，每周喝一兩次。第二種茶沒(méi)有效果，所以你必須喝煮好的第一種茶。煮好的湯分為三部分，三餐前喝。

在學(xué)習(xí)了上述美容減肥茶的生產(chǎn)方法后，我相信你不會(huì)生產(chǎn)它多疑問(wèn)，因?yàn)樗x擇的材料大多有利于婦女的健康，雖然荷葉粉可以使人腹瀉，但處于解毒的目的，所以在服用減肥茶時(shí)，你可以放心它的效果，但減肥仍然需要鍛煉。