敏感肌膚的自我判定及護理

　　許多MM不懂究竟何為敏感肌膚，不懂什么是肌膚敏感的信號，所以繼續(xù)濫用各種護膚品，繼續(xù)狂敗各種所謂的口碑大品牌，卻一直享受不到期望效果。因此，正確判斷自己是否屬于敏感肌膚十分重要。

　　真正地敏感肌膚大致都有以下幾類特征：

　　1、用到含果酸、A酸等保養(yǎng)品時，會出現(xiàn)不適或刺激感。

　　2、肌膚表皮薄、兩頰血絲明顯可見。

　　3、容易感到非常干癢、常有刺痛或泛紅等不舒服的問題。

　　4、每到換季、冷熱溫差大，肌膚就會發(fā)紅或起疹子。

　　5、一遇上壓力或飲食習慣改變，肌膚也變得狀況叢生。

　　6、屬于醫(yī)師診斷的敏感體質或有家族性的過敏病史。

　　敏感肌膚保養(yǎng)原則：溫和清潔、平衡調理

　　殘留在肌膚上的污垢，會導致肌膚過敏發(fā)炎。因此，溫和徹底清潔，是抗敏的首要重點!需要在洗臉時，選擇泡沫細致、弱酸性的清潔乳，并以搓揉出的泡沫輕柔按摩，溫和且充分的清除臉上污垢，避免刺激性高的卸妝潔面布，最好選擇植物油或嬰兒油等，成分溫和的卸妝產品。除此之外，由于敏感肌膚的防御機能較低，最好選擇低刺激性、高保濕的化妝水、乳液，改善干燥問題，進而強化細胞膜，降低敏感源對于肌膚表層的刺激。