如何消除眼睛的浮腫？

　　其實(shí)下眼瞼浮腫，是由于脆弱的眼瞼皮膚皮下組織松弛，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而產(chǎn)生眼袋。去眼袋是一項(xiàng)長期艱難的工程，只要你不是懶女人，只要你跟著以下教你的tips去做，就可以輕輕松松減退眼袋啦!

　　形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積形成眼袋。

　　去眼袋Tip1:睡前敷面&按摩

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　2、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

　　去眼袋Tip2:充足的睡眠

　　眼袋的出現(xiàn)與加重是面部誤衰老的標(biāo)志之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實(shí)也是不可能的，因?yàn)樗ダ鲜亲匀灰?guī)律，但只要稍加注意，延緩眼袋的出現(xiàn)及加重，是完全有可能的。

　　首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因?，F(xiàn)代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運(yùn)障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現(xiàn)，并迅速加大加重。

　　另外，均衡的營養(yǎng)攝入，保健按摩，優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)霜類都是防止眼袋的有效方法。

　　去眼袋Tip3：使用去眼袋的眼霜

　　正確涂眼霜的方法 ：眼部皮膚很細(xì)嫩，如果眼霜使用不當(dāng)，非但不能減少細(xì)紋，而且可能會加深。先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn)，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細(xì)紋拉平，讓眼霜滲入這些細(xì)紋中。

　　用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收，一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用兩手的無名指，輕輕地點(diǎn)拍相對應(yīng)的眼睛，特別是眼袋部分。

　　去眼袋總結(jié)/注意事項(xiàng)：

　　形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。對眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外，還注意以下幾個方面：

　　1、保證充足睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前少喝水。

　　2、經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3、多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。

　　4、在化妝時，眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致，不要涂亮色。

　　5、可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，對眼袋有輕度的緩解作用。

　　編后語：你浮腫的大眼袋已經(jīng)跟隨你多年了?你曾經(jīng)試過很多方法趕走它卻失敗嗎?你就因此放棄，而任由它跟隨你一輩子嗎?如果你說NO，那么就照上面方法去做，一定會擁有一雙有神的眼睛。