美白肌膚有什么高招呢？

　　健康白皙的肌膚是每個愛美女性向往的目標(biāo)，怎么才能獲得白皙水潤的肌膚呢?美白肌膚的方法有哪些呢?今天就請專家為我們詳細(xì)講講美白肌膚的方法。

　　美白肌膚的方法有很多，常見的美白肌膚的方法為：

　　1.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　2.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會變小喔。

　　3.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　4.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　6.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　7.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

　　8.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：

　　A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。

　　C.運(yùn)動每天早晚各運(yùn)動一小時

　　9.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：

　　A.new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂!

　　B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

　　C.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的幼纂C

　　D.綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。

　　10.在吃的方面，好吃又不會發(fā)胖的幾種選擇如下：

　　A.薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。

　　B.茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當(dāng)開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ!

　　C.多喝用排骨燉的各種湯品

　　以上就是“美白肌膚的方法”的介紹，僅供參考。美白肌膚的方法有很多，我們應(yīng)該找?guī)卓钸m合自己的美白肌膚的方法。如果你還有其它有關(guān)美白肌膚的方法的問題，請咨詢我們的在線專家進(jìn)行了解。

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