無精癥是導(dǎo)致男性不育的原因之一。隨著社會的發(fā)展工作壓力的增大，以及競爭力的增加，無精癥的患者也在增加，也有越來越多的男性朋友關(guān)注如何去調(diào)理無精癥。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下無精癥如何調(diào)理，希望能給您帶來幫助!
無精癥如何調(diào)理，專家為您介紹：
一、陰囊降溫：睪丸中專門用來制造精子的曲精管對溫度變化非常敏感，這個(gè)部位適宜溫度比人體體溫要低2-3℃，過熱抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子數(shù)量減少或活動能力降低。不同的降溫方法如下：
1、穿襠部寬松的內(nèi)褲和外褲。
2、禁止熱水盆浴或蒸汽浴。離開治煉、鍋爐等高溫工作場所，避免睪丸長期或經(jīng)常處于溫度較高的環(huán)境。
二、飲食調(diào)理多吃含精氨酸食物：精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數(shù)量明顯減少，停吃4個(gè)月后，又能恢復(fù)正常水平。戒煙酒煙霧中有一種活性物質(zhì)，能夠抑制膽堿乙酰基轉(zhuǎn)移酶，而這種膽堿乙酰轉(zhuǎn)移酶，是促進(jìn)精子活力與生成。
三、戒煙戒酒：調(diào)查資料表明，吸煙者精液中精子濃度平均值為2500萬個(gè)/毫升，顯著地比不吸煙者的濃度6300萬個(gè)/毫升低得多，精子活動能力也顯著降低。酒精直接作用于性腺會降低睪丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不僅導(dǎo)致陽痿，而且也影響精子的生成。
四、房事要適度：房事適度過少或過多都影響精子質(zhì)量。就一般情況，青年人每周2-3次，中年人每周1次性生活是適宜的。防藥物損害某些藥物，可以造成精子減少或形態(tài)、活動異常。
五、慎用藥物：不同的藥物，發(fā)生損害的途徑不同，許多機(jī)理還處在研究中。
以上就是專家的無精癥如何調(diào)理，您是不是已經(jīng)了解了，如果您還有什么關(guān)于無精癥方面的問題，歡迎咨詢我們的在線專家，相信我們的專家一定會給您滿意的答案，祝您早日康復(fù)!
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