如果得了視網(wǎng)膜脫落是一件非常痛苦的事情。視網(wǎng)膜脫落對眼睛危害很大。得了視網(wǎng)膜脫落早期治療相當(dāng)重要。但是,對于疾病的預(yù)防,往往比治療顯得更加重要。那么,視網(wǎng)膜脫落的正確預(yù)防方法都有哪些?
1、避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的方法是防止眼睛受傷,切忌提重物,盡量減少長時(shí)間的彎腰低頭,以防止劇烈的活動(dòng)和外物襲擊眼睛。不做劇烈活動(dòng)。如舉重、跑步、拳擊、打籃球等。
2、避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的方法是預(yù)防近視眼的發(fā)生,據(jù)研究調(diào)查顯示,患有高度近視的人容易患上視網(wǎng)膜脫落。
3、避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的方法是定期做眼部檢查,這里說的主要是患近視眼的患者,尤其是眼底不好的近視眼病人。發(fā)現(xiàn)眼前有黑影、閃光感和視物變形等,應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查。
4、避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的方法是視網(wǎng)膜脫落的患者避免再次復(fù)發(fā),應(yīng)避免勞累,壓力大、溫差大、空氣不干凈,甚至乘飛機(jī)等情況,也都可能引起舊病復(fù)發(fā)。
5、避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的方法是不要用眼過度疲勞,主要是保持眼睛并注意休息,同時(shí)不要總盯著電腦和電視,在看書也要保持適當(dāng)?shù)木嚯x,當(dāng)長時(shí)間用眼1~2個(gè)小時(shí)后,需要休息一下眼睛。避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,看遠(yuǎn)處或做眼保健操,避免眼睛干澀,酸脹。
6、避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的方法是做好眼部檢查,在視網(wǎng)膜脫離中常可發(fā)現(xiàn)裂孔,尋找裂孔和手術(shù)封閉裂孔是治療本病的關(guān)鍵。裂孔呈紅色。周圍視網(wǎng)膜呈灰白色。多見于顳上。其次是顳下。鼻側(cè)最少見。鋸齒緣部的裂孔。多在顳下或下方。裂孔也可發(fā)生于黃斑區(qū)或尚未脫離的視網(wǎng)膜。裂孔的大小及數(shù)目不等。可為圓形或馬蹄形裂孔。也有條紋狀。鋸齒緣離斷和形狀不規(guī)則的。脫離的視網(wǎng)膜有時(shí)隆起度很高可將裂孔遮蔽。檢查時(shí)可令病人改變頭部臥位。也可包扎雙眼。臥床1~2日。