自然流產(chǎn)后能吃水果嗎

自然流產(chǎn)是指非人工流產(chǎn)現(xiàn)象，發(fā)病率約為15%。如果發(fā)生在12周前，就稱為早期流產(chǎn)。自然流產(chǎn)的發(fā)生與染色體異常、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖道感染等多種因素有關(guān)。流產(chǎn)后，患者身體虛弱，需要休息，多補充營養(yǎng)。自然流產(chǎn)后能吃水果嗎？

1、櫻桃。流產(chǎn)后，多吃水果可以補充維生素和礦物質(zhì)，增強身體的抗病能力，避免感染，促進身體功能的恢復(fù)?；颊呖梢远喑詸烟?。櫻桃富含維生素C和鐵，可以緩解產(chǎn)后失血引起的缺鐵性貧血，防治生殖系統(tǒng)感染。

2、香蕉。流產(chǎn)后也可以多吃香蕉。香蕉富含鉀離子、膳食纖維和碳水化合物，能緩解流產(chǎn)引起的精神抑郁、身體疲勞、四肢無力等癥狀，緩解便秘。

3、龍眼。龍眼性平，具有補血益脾的作用，能有效調(diào)理身體，改善心血不足、脾胃虛弱的問題。

4、橘子。橘子富含鈣和維生素C，可以增強血管壁的韌性，避免出血。流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜有較大的傷口，會引起更多的出血。吃橘子可以避免出血的持續(xù)加重。但是橘子太冷了，不能吃太多。

5、山楂。山楂富含山楂酸、檸檬酸等，具有祛瘀活血的作用，能促進宮腔充血排泄。

以上是自然流產(chǎn)后可以吃的幾種水果，包括櫻桃、香蕉、龍眼、橘子、山楂等。墮胎后，身體變得虛弱，容易貧血，表現(xiàn)為全身疲勞、面部蒼白、抑郁等，需要及時補充營養(yǎng)，多吃新鮮水果和蔬菜，多補充豆類和雞蛋。如果意外感染，需要及時進行抗感染治療，通常多換衣服，多洗澡，保持陰部清潔。