導(dǎo)航
腰肌勞損怎么治療？
腰肌勞損治療起來(lái)還是比較簡(jiǎn)單的，這種疾病是由于肌筋膜的缺血缺氧所引起的，患者可以選擇通過(guò)貼膏藥來(lái)進(jìn)行治療，膏藥是我國(guó)的一種傳統(tǒng)療法，它能夠緩解各種原因所導(dǎo)致的頸肩腰腿痛，患者可以選擇到正規(guī)藥店進(jìn)行購(gòu)買，隨后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，能夠取得良好的效果，如果條件允許，也可以選擇到醫(yī)院做針灸，推拿或者拔罐，這些療法對(duì)于緩解肌肉缺血缺氧所引起的腰肌勞損效果特別好，大約3-5天，癥狀就能夠很好的緩解，一般予以理療，熱敷，烤電，針灸等保守治療，疼痛劇烈可以口服或外用非甾體類消炎藥及活血化瘀藥物，進(jìn)行對(duì)癥處理。
腰肌勞損在平時(shí)的工作生活中是比較常見的一個(gè)癥狀和診斷，腰肌勞損也是引起平時(shí)工作生活中腰痛最常見的原因之
腰椎間盤突出癥手術(shù)治療有哪些？
微創(chuàng)的手術(shù)治療種類也相對(duì)較多，比如微創(chuàng)的椎間孔鏡治療，微創(chuàng)的臭氧溶解髓核切吸術(shù)，微創(chuàng)的離子消融術(shù)，微創(chuàng)的經(jīng)皮髓核切吸術(shù)等，這些手術(shù)雖然都是微創(chuàng)治療，但是椎間孔鏡治療，占著微創(chuàng)手術(shù)的絕大多數(shù)，而且效果也相對(duì)較好，副作用也相對(duì)較少。
如果只是輕度的患者，沒(méi)有明顯的椎管狹窄、骨化，一般可以選擇椎間孔鏡的手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，椎間孔鏡的手術(shù)恢復(fù)比較快，而且手術(shù)的創(chuàng)傷是比較小的。腰椎間盤突出癥的手術(shù)治療方式，主要有兩大類。
腰椎間盤突出的病人，應(yīng)該說(shuō)先保守治療，主要是讓病人臥床，說(shuō)得簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是，病人身體不直立，立起來(lái)以后上半身體重，壓在脊柱上，使兩個(gè)椎間隙的壓力增高，壓迫椎間盤向外突出，有這樣一個(gè)力學(xué)趨勢(shì)，如果病人橫過(guò)來(lái)，平躺也行、側(cè)躺也行、趴著也行，橫過(guò)來(lái)沒(méi)有脊柱向下垂直的力，使得這個(gè)突出，有的時(shí)候可以還納一部分，即使不還納，如果不刺激神經(jīng)根，癥狀也可以緩解和減輕，原則上講椎間盤突出的階段，急性期我們不主張病人做練習(xí)和做鍛煉。
腰椎間盤突出導(dǎo)致大腿疼是常見的現(xiàn)象，很可能是突出的部位對(duì)坐骨神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，而引起的癥狀。首先，應(yīng)該減少活動(dòng)盡量臥床休息，注意對(duì)腰部的保暖，然后進(jìn)行腰部的CT檢查明確突出的具體情況?？梢匀I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行腰部的牽引治療，以緩解對(duì)神經(jīng)的壓迫。同時(shí)，配合使用活血、止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。還可以進(jìn)行推拿、針灸、按摩等理療手段緩解癥狀。如果腿疼非常嚴(yán)重，還可通過(guò)封閉治療緩解。如果保守治療效果不明顯，還要根據(jù)自身的情況考慮進(jìn)行手術(shù)治療，從根本上解除對(duì)神經(jīng)的壓迫，也就是對(duì)因治療。
腰部到腿疼可能是腰間盤突出。當(dāng)患者存在腰間盤突出的情況時(shí)，可能會(huì)壓迫到下肢的神經(jīng)或血管，從而使患者出現(xiàn)下肢疼痛的現(xiàn)象。而且腰間盤突出也可能使腰部肌肉受力不均勻，從而伴隨著腰部疼痛的現(xiàn)象。腰間盤突出的患者癥狀較輕時(shí)，可以通過(guò)推拿、牽引等方式治療。對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者，需要及早進(jìn)行手術(shù)治療，比如椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)、髓核摘除術(shù)。
腰椎間盤患者進(jìn)行熱敷有一定的效果，熱敷能夠促進(jìn)局部的血液流通，有助于改善腰痛的癥狀，但僅僅是起到輔助治療的效果。如果腰椎間盤突出引起的癥狀較明顯，可以對(duì)腰部進(jìn)行持續(xù)性的牽引，并且要保持腰部制動(dòng)，改善神經(jīng)所受到的壓迫，當(dāng)疼痛特別嚴(yán)重時(shí)，可使用非甾體類抗炎止痛藥緩解，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬，也可配合進(jìn)行其他理療，比如針灸、按摩、紅外線照射等。
腰椎間盤突出癥初期一般不會(huì)太嚴(yán)重，通常會(huì)引起腰痛、腿疼等不適癥狀，在休息后可逐漸緩解，如果是重度的腰椎間盤突出，是比較嚴(yán)重的，因?yàn)樽甸g盤突出以后，有可能會(huì)對(duì)馬尾神經(jīng)造成壓迫，會(huì)引起下肢癱瘓以及大小便功能障礙，使患者失去自理能力。因此在出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥后，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，大多是進(jìn)行保守治療，只有在特別嚴(yán)重時(shí)才需要進(jìn)行手術(shù)治療。
腰椎一般分為五節(jié)，腰1-腰5，那么腰椎間盤突出通常在腰4、5，和腰5骶1這兩個(gè)節(jié)段是最多見的，通常來(lái)講就是在系褲腰帶后面的位置，褲腰帶這個(gè)包裹的地方，基本上是腰4、5的位置，如果從解剖學(xué)角度上來(lái)講的，也就是這個(gè)髂后上棘的連線上兩厘米左右是腰45椎間盤所在的一個(gè)位置。
腰椎間盤突出通常會(huì)引起腰部疼痛，還會(huì)導(dǎo)致下肢放射性疼痛以及臀部疼痛，一般還伴有下肢麻木的癥狀。如果腰椎間盤突出疾病比較嚴(yán)重，沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療，可能會(huì)對(duì)馬尾神經(jīng)造成壓迫，會(huì)引起下肢癱瘓以及大小便障礙，會(huì)嚴(yán)重降低患者的生活質(zhì)量。因此，在確診為腰椎間盤突出疾病后，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，在早期主要是進(jìn)行保守治療，如果過(guò)于嚴(yán)重，應(yīng)考慮手術(shù)治療。
腰椎間盤突出可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素食物，能夠幫助身體恢復(fù)。1.蛋白質(zhì)食物:平時(shí)可以多吃一些豆制品、奶制品、瘦肉、當(dāng)中蛋白質(zhì)含量是比較高的，能夠增強(qiáng)肌肉和韌帶的韌性幫助恢復(fù)。2.維生素食物:另外可以多吃新鮮水果和蔬菜，比如西紅柿，黃瓜、芹菜、蘋果、香蕉等，當(dāng)中含有豐富維生素，能夠增強(qiáng)腰椎間盤彈性，預(yù)防腰椎間盤加重。
腰椎間盤突出在引起腰部疼痛的癥狀后，可以使用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進(jìn)行改善，比如美洛昔康、布洛芬等。由于神經(jīng)受到壓迫和刺激，可使用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物促進(jìn)恢復(fù)。如果存在神經(jīng)根水腫的情況，還可通過(guò)使用地塞米松、甘露醇等藥物消除神經(jīng)根水腫，避免神經(jīng)損傷加重。還可配合使用一些理療進(jìn)行輔助治療，比如按摩、牽引、推拿等，都有一定的效果。腰椎間盤突出患者在日常也要注意腰部的保護(hù)，避免過(guò)度彎腰，不要進(jìn)行劇烈的腰部活動(dòng)，選擇軟硬適中的床墊。
腰椎間盤突出如果出現(xiàn)了下肢無(wú)力是比較嚴(yán)重的情況。應(yīng)該立即臥床休息，平臥硬板床，臥床期間可以行腰部牽引，緩解癥狀。如果疼痛嚴(yán)重可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、活血化瘀藥物，以及非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。還可以給予腰部局部理療、針灸、推拿等方法治療腰椎間盤突出。臥床期間還可以三點(diǎn)支撐或者小飛燕、挺腹運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，均能明顯緩解腰椎間盤突出導(dǎo)致的癥狀。經(jīng)過(guò)治療后如果下肢無(wú)力等癥狀無(wú)緩解，影響到正常工作生活，伴隨著大小便障礙等情況，一般就需要行手術(shù)治療。手術(shù)治療包括開放性手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療，需要根據(jù)患者具體突出程度，決定治療方案。
