生活中高催乳素血癥的基本護(hù)理常規(guī)措施有哪些呢?這是一個很關(guān)鍵的問題，對于這個問題患者一定要重視起來，我們只有把護(hù)理的工作做好了，才能遠(yuǎn)離高泌乳素血癥的發(fā)生。
下面小編帶您具體來了解一下。
身體保健注意事項(xiàng)：
1，增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平，平時加強(qiáng)體育鍛煉，常作保健體操或打太極拳等。
2，避免精神刺激，穩(wěn)定情緒，保持氣血通暢，經(jīng)期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。
3，經(jīng)期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸適度，協(xié)調(diào)沖任氣血，經(jīng)期不服寒涼藥，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類，禽蛋類，牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。
4，去除慢性病灶，哺乳不宜過久，謹(jǐn)慎從事人工流產(chǎn)術(shù)，正確掌握口服避孕藥，肥胖病人應(yīng)適當(dāng)限制飲食及水鹽攝入。
飲食注意事項(xiàng)：
2，閉經(jīng)的家庭治療措施：飲食中應(yīng)避免乳制品：酸奶，乳制品，糖，肉類易造成皮膚發(fā)熱，所以飲食中應(yīng)盡量避免乳制品。
3，可以多吃生菜，海帶，鮭魚(含骨)，沙丁魚等，應(yīng)少食多餐：少食多餐有利于身體調(diào)節(jié)體溫。
4，減少咖啡因和酒精：含咖啡因，酒精的飲料將刺激某些荷爾蒙分泌，而誘發(fā)皮膚發(fā)熱。
以上是高催乳素血癥的基本護(hù)理常規(guī)措施的介紹，希望對您有所幫助。
