導(dǎo)航
口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔疾病，相信絕大多數(shù)人都曾經(jīng)有過(guò)口腔潰瘍的生活經(jīng)驗(yàn)。如果口腔出現(xiàn)了潰瘍，即便僅僅發(fā)生在一面，吃東西的時(shí)候也會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的疼痛感，這樣就會(huì)影響到飲食興趣，甚至可能會(huì)影響到心情。口腔潰瘍是一種典型的“病從口入”疾病，下面我們就來(lái)了解一下。
哪些飲食方式會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍？
1、食用過(guò)多高蛋白食物
如果食用了過(guò)多的高蛋白食物，可能會(huì)提高口腔潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。
從中醫(yī)的角度上來(lái)講，高蛋白食物很有可能使虛火上升，體內(nèi)出現(xiàn)虛熱的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，不但容易使口舌中缺乏水分，也可能出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，這樣就很容易會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的產(chǎn)生了。
2、食用過(guò)多刺激性食物
具有強(qiáng)烈刺激性的食物很容易會(huì)產(chǎn)生欲罷不能的感覺(jué)，這實(shí)際上是人類本身存在的一種自虐心理。辛辣等刺激其實(shí)是一種輕微的疼痛，也就是說(shuō)我們本身是在追求這種疼痛感。如果食用了過(guò)多刺激性食物，會(huì)對(duì)口腔黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈的損傷，這樣就很容易引發(fā)口腔潰瘍的現(xiàn)象。而如果患有口腔潰瘍，吃過(guò)多的辛辣食物，不但可能會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的疼痛感，還可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的加重。
3、食用速度過(guò)快
很多人沒(méi)有細(xì)嚼慢咽的生活習(xí)慣，他們總會(huì)將食物放入口中，隨便咀嚼幾下就吞下去。這種方式會(huì)使堅(jiān)硬的食物，對(duì)口腔黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈的摩擦作用，進(jìn)而產(chǎn)生細(xì)小的傷口，提高口腔潰瘍的發(fā)作概率。
4、食用溫度過(guò)高的食物
很多人的飲食方式是以熱為主，總喜歡吃些滾燙的食物。比如說(shuō)，有些人喜歡吃剛剛從鍋中挑出來(lái)的餃子或者面條，喜歡喝剛剛用開(kāi)水沖泡的熱茶，更是可能會(huì)喜歡吃火鍋麻辣燙等高溫的食物。
這些食物不但會(huì)對(duì)口腔黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，還會(huì)使口腔黏膜中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生變質(zhì)的現(xiàn)象。如果食用過(guò)多的高溫食物，可能會(huì)直接的對(duì)口腔造成傷害，比如說(shuō)造成起泡，潰爛等口腔炎癥。
溫馨提示
口腔潰瘍雖然不會(huì)造成嚴(yán)重后果，不過(guò)如果出現(xiàn)了口腔潰瘍的現(xiàn)象，就證明著身體出現(xiàn)了問(wèn)題，必須要進(jìn)行調(diào)節(jié)。因此，如果出現(xiàn)了口腔潰瘍的現(xiàn)象，不如放松心情，把它當(dāng)作是一種好事，當(dāng)做是身體給我們一種警示。如果能借機(jī)調(diào)整自己的身體，也可以避免，患有更加嚴(yán)重的疾病。
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舌頭潰瘍和口腔潰瘍是一樣的。因?yàn)樯囝^屬于口腔的一部分，舌頭的表面有潰瘍時(shí)就會(huì)接觸到口腔的黏膜，導(dǎo)致口腔的潰瘍。但是舌頭和口腔的疼痛部位不一樣。但是臨床的癥狀都是基本一樣的，主要都是口腔內(nèi)和舌頭的局部黏膜潰爛、破損，從而暴露了黏膜下的組織。因?yàn)轲つは碌慕M織靠近感覺(jué)神經(jīng)末梢，所以疼痛的感覺(jué)會(huì)比其他部位的疼痛更加明顯一些?？谇粷兒蜕囝^潰瘍發(fā)作的時(shí)候，不管是吃飯還是喝水，都會(huì)感覺(jué)到強(qiáng)烈的局部灼熱痛。
老年人經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，可以吃一些富含維生素C的水果蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、火龍果等等。在日常生活中飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)要盡量少吃比較燙的食物，另外也要少吃辛辣刺激以及比較油膩的食物，在出現(xiàn)口腔潰瘍的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部使用一些促進(jìn)潰瘍面愈合的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
老是起口腔潰瘍，這種患者很有可能是復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍，復(fù)發(fā)性的阿弗他口腔潰瘍一般容易反復(fù)發(fā)作，有些患者一個(gè)月發(fā)作兩三次，而且沒(méi)有明顯的間歇期，此起彼伏，嚴(yán)重的影響到了患者的工作和學(xué)習(xí)。復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍的病因比較復(fù)雜，至今都不明確，可能是免疫血異常造成的，也有可能是遺傳因素造成的，也有可能是感染因素造成的，有可能是精神因素造成的或者是消化系統(tǒng)疾病造成的，也有可能是維生素b1，b2，b6，b12，葉酸缺乏造成的，也有可能是內(nèi)分泌因素造成的，總之病因比較多。
肝火旺會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)，肝火旺是導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生的因素。成年人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，大多由于作息不規(guī)律、飲食不健康，導(dǎo)致身體免疫力下降所造成?？谇粷兤陂g同時(shí)伴有口臭、舌尖赤紅等癥狀，此時(shí)若單獨(dú)服用降肝火藥物，屬于治標(biāo)不治本，應(yīng)該從根本原因上解決問(wèn)題。首先，需要調(diào)整作息，早睡早起，拒絕熬夜，讓身體在夜間睡眠期間，有自我修復(fù)的機(jī)會(huì)。其次，學(xué)會(huì)健康飲食，拒絕油膩、辛辣食物。多吃水果、蔬菜和五谷雜糧，給身體一個(gè)能排除體內(nèi)毒素的綠色通道。
舌頭上有可能會(huì)長(zhǎng)口腔潰瘍，可能是舌頭潰瘍，可以噴一些西瓜霜噴劑或者是用一些口腔潰瘍散，效果都是不錯(cuò)的，也要注意多喝水，可以喝一些金銀花水，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，也可以在醫(yī)生的囑咐下用藥，平時(shí)也要注意飲食，不要吃辣的食物。
舌頭上的口瘡，它的病程一般是7到14天，如果不用藥，自然愈合的時(shí)間也是7到14天，用藥以后可以幫助盡快的恢復(fù)，如局部用復(fù)方氯已定漱口、西比氯銨含片或者用康復(fù)新液局部噴用可以控制口腔炎癥的發(fā)展。另外，口服消炎藥及提高免疫力的藥物，如轉(zhuǎn)移因子，可以促進(jìn)病程的縮短，使?jié)儽M快愈合，如果潰瘍面積比較大，疼得比較厲害，可以用局部封閉治療，如用利多卡因加奈德局部封閉可。使炎癥減輕患者的疼痛會(huì)好一點(diǎn)，局部可以用重組牛堿性細(xì)胞生長(zhǎng)因子局部涂抹。
老是再次發(fā)生口腔潰瘍，應(yīng)該是缺少維生素致使的，體內(nèi)缺少維生素的話，就會(huì)致使口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)復(fù)發(fā)，建議您最好適當(dāng)?shù)某栽S多維生素，并且多留意喝水，留意口腔衛(wèi)生，早晚洗臉，飯后漱口，可以噴許多具備抗菌消炎效用的外用噴劑，可以協(xié)助潰瘍結(jié)疤，絕大多數(shù)不需要特殊解決，7天約莫也是可以轉(zhuǎn)好的。需要聲明注意飲食要清淡易消化，一次不能吃的過(guò)多過(guò)飽。
舌頭上生瘡可能是口腔潰瘍。如果是因?yàn)榭谇粷儗?dǎo)致的舌頭上生瘡，一般可以通過(guò)外用藥物的方法進(jìn)行治療，也可以通過(guò)口服藥物的方法醫(yī)治，具體的治療方法還應(yīng)遵照醫(yī)囑。平時(shí)還要注意自己的飲食，盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，通?？梢远嗪纫恍亻_(kāi)水，飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主，一般有助于改善口腔潰瘍的情況。
舌頭上出現(xiàn)潰瘍的原因有可能是由于創(chuàng)傷性造成的。舌頭上面長(zhǎng)了口腔潰瘍可以用潰瘍散撒在潰瘍表面，比如說(shuō)西瓜霜散劑，比如說(shuō)冰硼散這些都可以使用，涂在或者撒在潰瘍表面，一天可以涂3次到4次左右。舌頭起泡首先需要到醫(yī)院就診，因?yàn)榛颊邔?duì)泡的判斷常不準(zhǔn)確，需要找醫(yī)生確認(rèn)是否真的起泡，或根本不存在病變。
虛火有可能會(huì)引起口腔潰瘍的。通常是由于遺傳家族史和飲食不當(dāng)以及免疫力低下有關(guān)，也不排除是精神壓力過(guò)大和經(jīng)常吃辛辣性的食品以及缺乏維生素引起的，或者還有可能是經(jīng)常佩戴矯正牙齒的牙套和牙刷劃傷以及吃尖銳的食品也會(huì)導(dǎo)致。主要是會(huì)表現(xiàn)在牙齦紅腫和疼痛以及潰爛的現(xiàn)象。如果患者確診是口腔潰瘍，可以在醫(yī)囑下使用抗消炎的藥物來(lái)幫助治療。
