腎結(jié)石是我們?nèi)粘I罘N比較常見的一種疾病,那腎結(jié)石有什么飲食禁忌呢?預(yù)防腎結(jié)石吃什么食物好呢?
腎結(jié)石患者在飲食上是有一些禁忌的,這些食物是不能吃,若是吃的話對加重病情的,下面我們就一起來看看都有哪些吧!
1、戒除會發(fā)食品和海鮮
戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2~3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰,鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
4、忌吃一切補、發(fā)、熱氣的中藥
病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個月,以求鞏固。此為面療,注意全身陰陽,又照點,不吃不利前列腺康復(fù)的食物??梢猿缘娜忸愑惺萑?,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、忌煙和煎炸、燒烤食品
腎結(jié)石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品。
6、勿過量服用魚肝油
魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產(chǎn)生沉淀,容易形成結(jié)石。
7、少吃草酸鹽含量高的食物和少吃豆制品
含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結(jié)石。
腎結(jié)石吃什么好
1、水
不少人因為工作節(jié)奏快,喝水的時間相應(yīng)較少,還有為數(shù)不少的人即使有時間喝水,量也不夠大,而這正是誘發(fā)結(jié)石病的另要原因。專家表示,喝水少會減少人體尿液,并會使尿液過度濃縮,尿中鹽類的濃度增高,沉淀增多,就容易形成腎結(jié)石或尿路結(jié)石
2、黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質(zhì),能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應(yīng),剝脫,分化,侵蝕結(jié)石,使結(jié)石縮小,排出。對于初發(fā)結(jié)石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解,結(jié)石能在10天左右消失,對于較大較堅固的結(jié)石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎,排出體外。常吃黑木耳,還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
3、含鉀食物
多攝食含鉀多的食物,較不會造成堿性尿液,也較不易造能結(jié)石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精制食品,其維生素及礦物質(zhì)均缺乏,也容易造成結(jié)石。
4、利尿水果
平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸,讓檸檬酸根來競爭鈣離子,減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些。具體腎結(jié)石可以吃什么水果有好處呢?如若細(xì)點,那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。
5、蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調(diào)理和強腎的功效,對病情可以起到治療的作用。購買新鮮的純蜂王漿最好可以到認(rèn)識的蜂場購買,超市銷售的多數(shù)經(jīng)過加工,長期服用也見不到什么效果。
6、富含維生素A的食物
富含維生素A的食物:維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5.O00單位的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10.055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。
腎結(jié)石會引起肚子脹氣。腎結(jié)石會引起輸尿管堵塞,是患者出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀。患者經(jīng)檢查確診為腎結(jié)石,隨后又出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀,可能是病情持續(xù)發(fā)展導(dǎo)致的,建議患者去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議,選擇合適的治療方案,進行治療。對于病情比較輕的腎結(jié)石患者,可以通過服用藥物的方法進行治療。疫情比較嚴(yán)重的,需要進行碎石手術(shù)治療。
腎結(jié)石是晶體物質(zhì)在腎臟的異常聚積所致,為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病,男性病發(fā)多于女性,多再次發(fā)生于青丁壯,左右側(cè)的發(fā)病率無顯著差異,90%所含鈣,其中草酸鈣結(jié)石最常見。有這種現(xiàn)象是因為局部神經(jīng)調(diào)整還沒有徹底恢復(fù)所致,這一種腎結(jié)石插管至少應(yīng)當(dāng)忍耐動用7~10天,主要根據(jù)結(jié)石的大小詳細(xì)癥狀在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的救治措施,平時需要有戒掉煙酒,多吃新鮮的瓜果蔬菜以及粗纖維較多的生果和食品。40%~75%的腎結(jié)石患者有不同程度的腰痛。
腎結(jié)石疼痛不定這種情況,有可能是結(jié)石滴落到輸尿管狹窄處而引來的疼痛。最好是去醫(yī)院做個泌尿系彩超及尿常規(guī),明確幾下結(jié)石的大小,部位,有否輸尿管擴張及腎盂積水,明確確診后再根據(jù)結(jié)果對癥救治。目前要多喝溫開水,多活動。疼痛嚴(yán)重時可以打一針止痛針。需要聲明注意根據(jù)自身情況來選擇合適的運動,盡量選擇低中度的有氧運動。
腎結(jié)石和泌尿系統(tǒng)結(jié)石并沒有明顯的區(qū)別,腎結(jié)石是指腎臟部位的結(jié)石,可以設(shè)在腎盞,腎盂部位。一般不引來腎臟的阻塞,腎盂積水就可以,比較少的致使腎功能衰竭。而泌尿系統(tǒng)的結(jié)石,可能會設(shè)在膀胱,或者輸尿管,也抱括腎臟的部位。所以泌尿系統(tǒng)的回答抱括范圍更廣許多。疼痛的部位可能會有一定的差別,癥狀表現(xiàn)出有差異。一般輸尿管結(jié)石疼痛癥狀比較明顯。需要聲明注意飲食應(yīng)該是低鹽、低脂肪、低鉀、低磷和高蛋白的飲食。
腎結(jié)石是常見的泌尿系疾病,提示音是尿液中的礦物質(zhì)鹽結(jié)晶構(gòu)成的,腎結(jié)石可以設(shè)在尿道,腎臟,可以致使疼痛,再次出現(xiàn)尿血的癥狀,建議復(fù)診醫(yī)院泌尿科,讓大夫改進泌尿系彩超等仔細(xì)檢查,明確結(jié)石的大小及位子,及時動用碎石療法或者手術(shù)救治,多喝水,勤排尿,防止久坐不動,不要吃含草酸多的菠菜。特別聲明情緒穩(wěn)定,放松精神,適量運動,勞逸結(jié)合。
腎結(jié)石的病如果沒有得到積極的治療的話,是很有可能引起腎水腫,腎功能障礙方面的疾病的。所以建議一旦檢查出患有腎結(jié)石的話,應(yīng)該進行系統(tǒng)性的治療,如果腎結(jié)石面積較小的話可以通過服用。排石顆粒來進行治療,但是如果腎結(jié)石面積較大的話,建議應(yīng)該進行手術(shù)。
腎結(jié)石的病人在睡午覺之前是不能夠吃許多碳酸高的飲料,在睡午覺期間也不能夠吃許多水果類的食物,比如說香蕉,榴蓮,龍眼,荔枝等除了許多海鮮類的食物,鯖魚,金槍魚,除了許多魚蝦螃蟹類的動物都是不可以動用的,蔬菜類的食物主要有菠菜,大蒜,蘑菇,洋蔥等。需要強調(diào)的是平時飲食應(yīng)該選用高熱量的食物,給予身體適量優(yōu)質(zhì)蛋白,補充身體能量。
腎結(jié)石的患者處在急性的病發(fā)期,患者是可以采用活血的藥物實施活血的。對于腎結(jié)石的患者一般是可以采用藥物救治、活動療法等方式實施救治的。如果患者采用藥物救治并沒有獲得效果或者是結(jié)石比較大,建議患者采用手術(shù)、碎石救治的方式需要聲明注意一定要多喝水,適當(dāng)?shù)亩嗷顒?,提高身體免疫力。
腎結(jié)石晚上疼痛的比較嚴(yán)重,是由于睡覺時體位的改變,會導(dǎo)致腎結(jié)石出現(xiàn)移位的情況,在腎結(jié)石移動的過程中,有一些較小的結(jié)石會進入輸尿管中引起尿路梗阻,最后引發(fā)疼痛。腎結(jié)石是男性比較常見的一種疾病,會出現(xiàn)劇烈絞痛或者脹痛等不適。如果在夜間出現(xiàn)疼痛,可以適當(dāng)采取熱敷的方式增加局部血液循環(huán),減輕疼痛。除此之外,也可以多喝一些白開水,促進排尿,幫助尿路當(dāng)中細(xì)小碎石的排出。建議患者多觀察,如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適,需要及時就醫(yī)進行治療。
腎結(jié)石腰酸脹可以通過腰部熱敷的方法進行緩解,另外還要多飲用溫開水,可以促進排尿以及結(jié)石的排出,病情嚴(yán)重者可采取溶石類的藥物治療,必要時可以選擇體外沖擊波碎石的方法治療。若是患有腎結(jié)石,多數(shù)會引起腰部脹痛,而且還有可能會出現(xiàn)尿痛以及尿血的現(xiàn)象,需要及時進行治療。日常要注意飲食合理搭配,最好不要吃過多含有草酸鈣的食物。