痤瘡也稱(chēng)為尋常性痤瘡,在毛囊被死皮細(xì)胞和來(lái)自皮膚的油脂堵塞時(shí)出現(xiàn)。它的特點(diǎn)是黑頭或白頭、疙瘩、油性皮膚,可能會(huì)有疤痕它主要影響皮脂腺數(shù)量相對(duì)較多的皮膚部位,包括臉部、胸部上部和背部?;颊咭?yàn)橥饷驳母淖?,可能?huì)焦慮、自尊心減退,極端情況下會(huì)抑郁或產(chǎn)生自殺念頭。
皮損好發(fā)于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現(xiàn)為開(kāi)放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺(又稱(chēng)白頭)的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹,無(wú)明顯毛囊開(kāi)口。開(kāi)放性粉刺(又稱(chēng)黑頭)表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴(kuò)張的毛囊開(kāi)口。粉刺進(jìn)一步發(fā)展會(huì)演變成各種炎癥性皮損,表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫。炎性丘疹呈紅色,直徑1~5毫米不等;膿皰大小一致,其中充滿(mǎn)了白色膿液;結(jié)節(jié)直徑大于5毫米,觸之有硬結(jié)和疼痛感;囊腫的位置更深,充滿(mǎn)了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎癥性皮損消退后常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。
臨床上根據(jù)痤瘡皮損性質(zhì)和嚴(yán)重程度將痤瘡分為3度、4級(jí):
1級(jí)(輕度):僅有粉刺;
2級(jí)(中度):除粉刺外,還有一些炎性丘疹;
3級(jí)(中度):除粉刺外,還有較多的炎性丘疹或膿皰;
4級(jí)(重度):除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外,還有結(jié)節(jié)、囊腫或瘢痕。
一般痤瘡的形成,有以下幾個(gè)因素,但最終原因都是皮脂分泌過(guò)多和堵塞引起的。
皮脂腺發(fā)達(dá):排出過(guò)多皮脂,油脂腺發(fā)達(dá)的人不容易肥胖但更容易得粉刺。
飲食不健康:食用過(guò)多高熱量特別是含過(guò)多油脂和刺激性的食物。
內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌失調(diào)使得皮脂分泌過(guò)多,此與睡眠,休息,壓力和情緒有關(guān)。
毛囊角質(zhì)化:毛囊角質(zhì)化導(dǎo)致皮脂腺的分泌物無(wú)法排出,進(jìn)而導(dǎo)致毛囊破裂,發(fā)炎細(xì)胞浸潤(rùn)。
皮脂腺過(guò)度分泌:過(guò)多的雄性或?性激素導(dǎo)致皮脂腺分泌過(guò)分旺盛。此與個(gè)人先天體質(zhì)、后天環(huán)境有關(guān)。
痤瘡丙酸桿菌孳生:痤瘡丙酸桿菌將皮脂固化,促進(jìn)發(fā)炎反應(yīng)。
發(fā)炎物質(zhì)的釋出:痤瘡丙酸桿菌分解皮脂腺分泌的三酸甘油脂成脂肪酸,促進(jìn)了發(fā)炎反應(yīng)。
青春期的男生女生要注意面部的清潔,水的溫度也不要過(guò)高,平時(shí)要避免精神緊張,注意休息,因?yàn)?a target="_blank">睡眠不足會(huì)引起痤瘡。
平時(shí)飲食上我們要注意多吃些利于減少皮膚分泌的疏菜水果,和一些清淡的不油膩的食物,如黃瓜,西紅柿,冬瓜,芹菜,茄子,蘋(píng)果,梨,香蕉,米飯,稀飯,雞蛋湯,不要吃油炸的雞腿,雞翅,肥肉,等。
還要經(jīng)常洗臉,因?yàn)橛托缘钠つw經(jīng)常出油比較多,所以要勤洗臉,保持面部的干凈,用溫水洗才行,涼水洗不掉油脂,洗不干凈,然后可以選用硫磺皂清洗,這樣就可以徹底把油脂洗掉。
要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以是身體的新陳代謝加速,對(duì)身體健康有好處,而且還可以保持肌膚的美麗??梢宰鲆恍w操,跑步,散步,等運(yùn)動(dòng),不過(guò)要堅(jiān)持,不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),這樣根本起不到作用。
雄性激素所引起的,由于青春期造成垂體的異常沖動(dòng),就會(huì)使體內(nèi)出現(xiàn)大量的性激素,這時(shí)由于皮脂腺對(duì)雄性激素的反應(yīng)比較大,就會(huì)發(fā)生痤瘡。
還有一種是油性皮膚,內(nèi)分泌失調(diào)也是引起痤瘡的原因,因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),皮脂發(fā)出過(guò)多的油脂,而且皮脂腺不是特別通暢,就會(huì)造成皮膚細(xì)胞堵塞,就會(huì)引起痤瘡的發(fā)生。
還有經(jīng)常吃些刺激的食物也會(huì)導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。如辣椒,胡椒。
1.日常護(hù)理
每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類(lèi)、粉類(lèi)化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?/p>
2.痤瘡治療的常用方法
(1)局部外用藥物,維A酸類(lèi)(維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過(guò)氧化苯甲酰、抗生素類(lèi)(克林霉素、紅霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。
(2)口服抗生素,首選四環(huán)素類(lèi)(米諾環(huán)素、多西環(huán)素等),其次為大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)(紅霉素),避免選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素如左氧氟沙星等??股丿煶掏ǔ?~12周。
(3)口服異維A酸,對(duì)于嚴(yán)重的痤瘡,口服異維A酸是標(biāo)準(zhǔn)療法,也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達(dá)到最小累積劑量60mg為目標(biāo)。
(4)抗雄激素治療,如口服避孕藥復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片,適用于女性中、重度痤瘡患者,伴有雄激素水平過(guò)高表現(xiàn)(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲發(fā)型痤瘡及月經(jīng)期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應(yīng)用口服避孕藥。
(5)口服糖皮質(zhì)激素,主要用于暴發(fā)性或聚合性痤瘡,遵循短期、小劑量、與其他方法聯(lián)合應(yīng)用的原則。
(6)其他,對(duì)于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者,還可考慮物理治療,如光動(dòng)力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。
3.痤瘡的分級(jí)治療
(1)1級(jí),一般采用局部治療,首選外用維A酸類(lèi)制劑。
(2)2級(jí),聯(lián)合外用維A酸類(lèi)及過(guò)氧化苯甲酰或抗生素,必要時(shí)聯(lián)合口服抗生素。
(3)3級(jí),常常需要聯(lián)合治療,口服抗生素聯(lián)合外用過(guò)氧化苯甲酰和/或維A酸類(lèi)藥物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。
(4)4級(jí),口服異維A酸是最有效的治療方法,可作為一線(xiàn)治療。對(duì)于炎性丘疹和膿皰較多者,也可先系統(tǒng)應(yīng)用抗生素聯(lián)合外用過(guò)氧化苯甲酰,待皮損明顯改善后再改用口服異維A酸序貫治療。
4.痤瘡的維持治療
無(wú)論采用何種治療方法,待皮損明顯消退以后均應(yīng)繼續(xù)維持治療,首選外用維A酸類(lèi)藥物,維持治療6~12個(gè)月,必要時(shí)可聯(lián)合過(guò)氧化苯甲酰。
多吃含維生素A豐富的食物:含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。
多吃些含維生素B2豐富的食物:含維生素B2豐富的食物有奶類(lèi)、蛋類(lèi)和綠葉蔬菜等。
多吃含維生素B6豐富的食物:含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類(lèi)、干酵母、谷麥胚芽、魚(yú)類(lèi)和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。
多吃含鋅豐富的食物:含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類(lèi)、蛋類(lèi)等。
多吃清涼食物:清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
1、忌食高脂肪食物
我們知道脂肪含量高的食物肯定是比較油膩的,這樣的食物吃了以后會(huì)產(chǎn)生大量的熱能,促使皮脂腺分泌使油脂旺盛,這樣您的痤瘡會(huì)變得更嚴(yán)重的,因此我們必須忌食肥肉、奶油這些脂肪含量比較高的食物。
2、辛辣腥發(fā)之品
痤瘡也是不可以吃辛辣、腥發(fā)之品的,這些食物吃了以后會(huì)在身體內(nèi)的火氣更大,這無(wú)疑是火上澆油,典型食物有牛羊肉、狗肉等等。
3、糖分含量過(guò)高的食物也不可以吃
人體攝入的糖分過(guò)多以后,機(jī)體新陳代謝就會(huì)比較旺盛,皮脂腺分泌過(guò)多,痤瘡就會(huì)變得更多。常見(jiàn)的高糖食物有冰淇淋、巧克力、碳酸飲料等等。
4、不要隨便吃補(bǔ)品
很多人平時(shí)都喜歡吃一些補(bǔ)品來(lái)補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),不過(guò)如果您的臉上有了痤瘡以后,就必須暫停使用補(bǔ)品了,因?yàn)閯叛a(bǔ)更易使人內(nèi)熱加重,誘發(fā)加重痤瘡。
玫瑰痤瘡,一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,通常通過(guò)激光治療能達(dá)到徹底改善的效果。其原理在于激光的光熱效應(yīng)能夠穿透皮膚表層,精確作用于皮膚深層,消滅導(dǎo)致痤瘡的細(xì)菌,促進(jìn)皮膚的新陳代謝和膠原蛋白再生,從而快速減輕痤瘡癥狀。然而,激光治療后需格外注意皮膚護(hù)理,以防感染,確保治療效果。因此,選擇激光治療玫瑰痤瘡,不僅能夠迅速改善皮膚狀況,還需在治療前后做好個(gè)人皮膚護(hù)理,以達(dá)到最佳的治療效果。
治療痤瘡的根本在于改善面部油脂分泌過(guò)多和毛囊堵塞的問(wèn)題,同時(shí)考慮到可能由紫外線(xiàn)照射或刺激性食物引起的因素。紅藍(lán)光照射治療能有效消炎殺菌,藍(lán)光更進(jìn)一步促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)與再生,通過(guò)4至6次的治療,可實(shí)現(xiàn)痤瘡的徹底根除,改善面部皮膚狀態(tài),減輕發(fā)癢刺痛感,恢復(fù)皮膚的健康與美觀(guān)。
玫瑰痤瘡的徹底治療方案主要依托紅藍(lán)光治療,該方法通過(guò)光動(dòng)力作用,既殺滅皮膚細(xì)菌、抑制油脂分泌,又促進(jìn)膠原蛋白再生,從而達(dá)到治療目的。治療后,患者需注重防曬,避免辛辣刺激性食物,以維持治療效果。
玫瑰痤瘡,一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,通常由螨蟲(chóng)或細(xì)菌感染引起。如果不進(jìn)行治療,癥狀很可能惡化而非自愈。治療措施包括局部涂抹具有修復(fù)作用的藥膏,以及在正規(guī)醫(yī)院接受激光治療。同時(shí),保持治療區(qū)域的衛(wèi)生至關(guān)重要。因此,對(duì)于玫瑰痤瘡患者來(lái)說(shuō),積極采取治療措施,配合個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的改善,是有效控制和改善癥狀的關(guān)鍵。
多西環(huán)素治療痤瘡的用藥時(shí)長(zhǎng)通常為一周到兩周,具體依據(jù)痤瘡嚴(yán)重程度而定;對(duì)于較嚴(yán)重的痤瘡,推薦使用兩周療程;而對(duì)于情況不嚴(yán)重的痤瘡,一周療程即可。除藥物治療外,采用激光治療也是有效方法之一,激光能直接作用于痤瘡部位,達(dá)到改善效果。因此,治療痤瘡時(shí)需根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方法和療程。
治療痤瘡的有效方法主要包括點(diǎn)陣激光手術(shù)和光子嫩膚治療。點(diǎn)陣激光手術(shù)通過(guò)提升皮膚代謝,刺激膠原蛋白再生,有效緩解面部痤瘡。而光子嫩膚治療則利用強(qiáng)脈沖光,具備消炎殺菌功能,同時(shí)修復(fù)受損細(xì)胞,加速痤瘡消退。這兩種方法在治療痤瘡時(shí)各具優(yōu)勢(shì),能夠針對(duì)不同痤瘡類(lèi)型和癥狀提供針對(duì)性治療,促進(jìn)皮膚健康恢復(fù)。
腎陰虛內(nèi)熱有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)長(zhǎng)痤瘡的現(xiàn)象,如果是因?yàn)槟I陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的長(zhǎng)痤瘡患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物的方式來(lái)緩解癥狀,除此之外患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)涂抹藥膏的方式來(lái)緩解痤瘡的現(xiàn)象,除此之外,患者一定要注意飲食清淡,不可以吃辛辣的食物,不然有可能會(huì)加重痤瘡的現(xiàn)象。
臉上長(zhǎng)痤瘡引起疼痛,可按照以下方式進(jìn)行緩解:1.如果疼痛不明顯,可以遵醫(yī)囑采取外用藥物進(jìn)行治療,比如維A酸類(lèi)藥物。能夠起到抗炎的效果,還能控制色素沉著,改善痤瘡瘢痕。2.若是已經(jīng)確診有細(xì)菌感染或炎癥,而且表面存在創(chuàng)口,此時(shí)可以結(jié)合口服抗生素等藥物進(jìn)行治療。3.若是臉上痤瘡表現(xiàn)在丘疹或膿皰,往往需要聯(lián)合用藥治療,比如口服抗生素以及外用藥物治療。4.如果是重度痤瘡引起的疼痛,除了藥物治療以外,臨床醫(yī)學(xué)上還可以使用激光等方式進(jìn)行綜合治療。
耳邊長(zhǎng)痤瘡,與耳前部位油脂分泌過(guò)度旺盛有關(guān)。痤瘡,也稱(chēng)之為青春痘、粉刺,屬于一種慢性的皮膚炎癥反應(yīng)。發(fā)病的原因,與皮脂腺分泌過(guò)度旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。此外,還受到飲食因素、精神因素,以及皮膚衛(wèi)生條件的影響。皮膚衛(wèi)生條件差,以及油脂分泌過(guò)度旺盛,會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,就容易形成痤瘡。在日常生活中,服用過(guò)多太油膩的食物、辛辣刺激的食物,就會(huì)加重痤瘡的癥狀。甚至,誘發(fā)痤瘡的發(fā)作。精神過(guò)度緊張、長(zhǎng)時(shí)間熬夜,會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌水平。從而引起內(nèi)分泌紊亂,這也是引起痤瘡的一個(gè)主要原因。
膿包型痤瘡一般情況下需要排膿,但是需要在痤瘡成熟以后才可以排膿,而且排膿的時(shí)候最好使用消毒針挑破,同時(shí)還需要用酒精消毒,避免用手?jǐn)D壓,否則會(huì)引起感染。膿皰型痤瘡一般與內(nèi)分泌失調(diào)和毛孔堵塞有關(guān),平時(shí)養(yǎng)成良好的生活作息,避免長(zhǎng)期熬夜,不吃辛辣刺激性的食物,能夠減少內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,同時(shí)還可以緩解膿包型痤瘡。
臉上痤瘡的形成的因素有很多,其中主要見(jiàn)于以下幾個(gè)方面:1.體內(nèi)雄性激素分泌旺盛而導(dǎo)致痤瘡。雄性激素是體內(nèi)常見(jiàn)的一種激素,而且屬于男性激素。由于各種原因而導(dǎo)致雄性激素分泌旺盛時(shí),就有可能會(huì)誘發(fā)面部的痤瘡。2.不注意衛(wèi)生。沒(méi)有及時(shí)對(duì)面部皮膚進(jìn)行清洗,會(huì)導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。3.個(gè)人免疫力低下所導(dǎo)致的皮膚感染。痤瘡屬于一種慢性的皮膚炎癥反應(yīng),在免疫力低下的情況下也容易反復(fù)地發(fā)作,特別在過(guò)度擠壓的情況下,很容易形成深部的膿腫。
臉上長(zhǎng)了痤瘡不能夠敷面膜,因?yàn)轲畀彵旧砭褪菍儆诿铱椎亩氯鸬钠つw疾患。如果敷面膜,有可能會(huì)加重這一種癥狀,另外,還有可能會(huì)誘發(fā)毛囊的炎癥,以及皮膚過(guò)敏等并發(fā)癥。患有痤瘡除了不能夠使用面膜之外,還應(yīng)該停止使用含有重金屬的化妝品和護(hù)膚品,避免使用堿性的肥皂洗臉,建議用流動(dòng)的清水洗臉。同時(shí)還應(yīng)該注意避免擠壓痘痘,尤其是面部危險(xiǎn)三角區(qū)的痘痘,更不能擠壓嚴(yán)重,嚴(yán)重的有可能會(huì)造成腦膜炎等顱內(nèi)感染性的疾病。痤瘡的部位可以外用阿達(dá)帕林凝膠,能夠起到收縮毛孔,預(yù)防瘢痕形成的作用。
背部痤瘡盡量不要精油開(kāi)背,如果背部的痤瘡沒(méi)有完全愈合,精油開(kāi)背的過(guò)程中有可能會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn),不利于皮膚健康。引起背部長(zhǎng)痤瘡的原因,可能與皮脂分泌過(guò)于旺盛和沒(méi)有做好清潔工作有關(guān)??赡軙?huì)出現(xiàn)局部皮膚瘙癢和紅腫的情況,配合醫(yī)生治療的過(guò)程中,應(yīng)做好局部的清潔工作,盡量不要吃一些過(guò)于辛辣的食物,以免影響局部皮膚愈合。
臉上的痤瘡隨著時(shí)間久了會(huì)自己消失,因?yàn)轲畀彽陌l(fā)生有一定的自限性。但是也要及時(shí)進(jìn)行積極的治療,不治療的話(huà)痤瘡可能會(huì)由于炎癥的反復(fù)發(fā)作,而對(duì)皮膚造成一定的損毀,所以當(dāng)臉上出現(xiàn)痤瘡的時(shí)候,要進(jìn)行積極的抗角化治療或者消炎治療。如果炎癥反應(yīng)比較明顯,還需要使用一定的抗生素劑量進(jìn)行治療,可以外涂一些夫西地酸乳膏或者口服抗感染藥物進(jìn)行治療。注意休息,不要熬夜,飲食清淡。
膿皰型痤瘡怎么治療。過(guò)氧化苯酰是一種強(qiáng)氧化劑,外用后可以釋放出新態(tài)氧和苯甲酸,能夠有效的減少痤瘡皮損中的痤瘡丙酸桿菌和表皮葡萄球菌,減少皮膚表面脂質(zhì)中的游離脂肪酸,從而間接起到抗粉刺的作用。痤瘡它出現(xiàn)膿包是經(jīng)常會(huì)有的,也炎癥厲害了以后一些炎癥細(xì)胞堆積以后,我們?nèi)庋劭催^(guò)去就變成膿皰了,那么我覺(jué)得如果成熟的一個(gè)膿皰,大家如果知道這個(gè)消毒的方法,就是把皮膚消毒,我用一個(gè)粉刺針消毒,那么可以把這個(gè)膿皰刺一下,把里面的后面的圓的來(lái)壓一下這個(gè)小的龍頭,它就可以把里面的東西給排掉了。