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大腸癌患者能健身嗎

發(fā)布時間: 2016-08-30 11:45:11

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適當運動還可加快血液循環(huán),提高免疫力,促使身體的毒素盡快排出。相反,不運動很容易導(dǎo)致腸道粘連或腸梗阻等病癥,不利于康復(fù)。

有的腸癌患者,稍有輕微腹痛就放棄運動,怕影響傷口愈合。腸癌患者活動時感覺有痛感是正常的,隨著運動持續(xù),疼痛會逐漸消失。因此,手術(shù)后應(yīng)根據(jù)自身情況及早下床活動。一般出院三周的患者,可以進行散步、仰臥起坐等運動。適當運動還可加快血液循環(huán),提高免疫力,促使身體的毒素盡快排出。相反,不運動很容易導(dǎo)致腸道粘連或腸梗阻等病癥,不利于康復(fù)。

直腸癌患者術(shù)后早期飲食應(yīng)在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下開始。食物中的營養(yǎng)物質(zhì),可促使創(chuàng)傷組織修復(fù),有助于傷口的愈合及術(shù)后機體的恢復(fù),縮短療程及時補充營養(yǎng)物質(zhì),對直腸癌術(shù)后的恢復(fù)起著重要作用。

直腸癌術(shù)后病人除了進食一些高營養(yǎng)易消化的軟食外,飲食調(diào)理的原則應(yīng)從少到多,從稀到稠,從簡單到多樣,以低渣激無刺性清淡飲食為主,在手術(shù)后早期盡量減少糞便排出量和次數(shù)。

另外,回腸造口病人,因為結(jié)腸切除后影響水分和無機鹽的重吸收,容易導(dǎo)致水和電解質(zhì)平衡失調(diào),應(yīng)注意補充水分、無機鹽,尤其在炎熱的天氣及大量出汗時,更應(yīng)適當補充水分。直腸癌術(shù)后恢復(fù)期飲食十分重要,若患者造瘺口處于腹部,為了減少排氣,減少異味,保持大便通暢,病人應(yīng)適當忌口。

一忌飲食過量;

二忌煙酒;

三忌辣椒、蕎茉、胡椒、咖喱、咖啡、花椒等刺激性食物,應(yīng)以低渣、無刺激性食物為主,注意飲食營養(yǎng)的合理搭配,多食用新鮮的綠葉蔬菜;

四忌食易使便頻及產(chǎn)氣食物,如干豆、土豆、洋蔥、蘆筍、椰菜、朱古力、不熟的水果。它們在腸道細菌的腐敗、酵解作用下可產(chǎn)生大量硫化氫、吲哚及沼氣等造成腹脹、頻繁排氣、異味;

五忌碳酸氫鹽類飲料及青檸、啤酒。它們會產(chǎn)生較多的二氧化碳,也會造成排氣增多;

六忌食易產(chǎn)生嚴臭食物,如魚、洋蔥、蒜苗、生蘿卜、生蔥、生蒜等,應(yīng)盡量避免食用。

另外,手術(shù)后患者要多曬太陽,以促進體內(nèi)維生素的合成。如果不常曬太陽,身體攝入的維生素不能合成,易出現(xiàn)出血等并發(fā)癥,甚至?xí)茐纳眢w的凝血系統(tǒng)。

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精彩問答

  • 診斷大腸癌需要做什么檢查

    診斷大腸癌最主要的手段就是結(jié)腸鏡,可以取到病檢,確定大腸癌的性質(zhì),大腸癌的位置和腫塊大小??梢宰龀晝?nèi)鏡,取到腫塊的浸潤深度和長度,還有術(shù)前的化驗、檢驗,腫瘤系列的化驗,胸部或者腹部的CT,盆腔的MR等。可以說這是現(xiàn)在目前直腸癌必不可少的檢查手段。

  • 通過腸鏡檢查可以篩查是否是大腸癌嗎

    診斷直腸癌最主要的方法就是做腸鏡,取病理進行檢查。在腸鏡的檢查下可以直視到腫瘤的病灶,然后在腸鏡下直接取病理,如果病理檢查找到了腫瘤細胞,就可以確定為直腸癌。還可以通過免疫組化的檢查來判斷腫瘤的分化程度和腫瘤的預(yù)后,甚至可以判斷出腫瘤是否可以進行免疫治療。所以一定要盡早的去做腸鏡檢查,早期發(fā)現(xiàn)病灶,早期治療才能提高腫瘤的治愈率。

  • 肝功能受損會增加患大腸癌的風險嗎

    肝功能受損是不會引發(fā)大腸癌的,長期酗酒引起的肝功能受損,目前應(yīng)該是酒精性肝炎,如果再惡化,會演變成酒精性肝硬化甚至是肝癌。肝功能異常雖然不會引起大腸癌,但是長期酗酒卻有可能導(dǎo)致大腸癌的發(fā)生,所以要盡量少飲酒,最好能戒酒,避免惡性疾病的發(fā)生。

  • 20多歲便血是大腸癌嗎

    腸癌與年齡沒有關(guān)系,即使是20多歲也是有一定幾率會患這種病的。對于一些生活作息習(xí)慣不好的人來說,比如經(jīng)常熬夜,喜歡抽煙飲酒,生活習(xí)慣差,不鍛煉身體,愛吃油膩、辛辣等刺激性的食物。這樣對身體的免疫力影響是比較大的。所以和同齡的人相比,所患腸癌的幾率會更大一些。飲食注重營養(yǎng)均衡,多吃富含纖維素的蔬菜和水果,避免辛辣等刺激性的食物,多喝水,避免久坐久蹲,適當?shù)倪\動,如果有家族直腸癌病史,需要去正規(guī)醫(yī)院定期進行檢查,

  • 大腸癌早期會出現(xiàn)什么樣的癥狀

    血便是大腸癌的常見表現(xiàn)。如果病變在結(jié)腸,那么便血可能表現(xiàn)為黑便或者是便潛血陽性。如果癌變發(fā)生在直腸,有可能會表現(xiàn)為血附著于便上,有可能是鮮紅色或者是暗紅色,還可能會帶有粘液。不過血便也不是大腸癌特有的癥狀,慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎或者是痔瘡都會出現(xiàn)便血的癥狀,要注意鑒別。最好是做一下腸鏡的檢查,能判斷各種病變的發(fā)生。

  • 腹部彩超可以檢查出大腸癌嗎

    腹部彩超不能檢查出來大腸癌。腹部的彩超通常做的是肝膽胰脾等實性臟器的檢查,這些臟器在彩超中的顯影會比較明顯。而腸道屬于空腔臟器,在彩超中的顯影不會很清晰,如果有了肝部的轉(zhuǎn)移灶是會看到的。如果想檢查大腸癌,還是建議做腸鏡的檢查。因為腸鏡可以在直視下看到腸道內(nèi)是否有病變,如果在腸道內(nèi)看到有潰瘍或者是腫物,可以直接取活檢,通過病理檢查來確診大腸癌。

  • 大便不成形是不是大腸癌導(dǎo)致的

    考慮是的,在患病早期患者的主要癥狀表現(xiàn)為消化不良、大便潛血等。隨著病程的加重,患者會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、排便困難、排便習(xí)慣發(fā)生改變、腸梗阻、腹部包塊、發(fā)熱等癥狀。大腸癌最根本的治療方式為外科手術(shù)治療,相對來說,大腸癌的預(yù)后效果是比較好的,可以有效的延長患者的生存時間?;疾∑陂g,患者要注意多休息,不能過度的熬夜。

  • 下肢水腫與大腸癌有沒有關(guān)系

    考慮是有一定的關(guān)系的,建議患者可以適當?shù)姆美乃幬?,搭配按摩的方式進行治療。大腸癌屬于一種比較常見的惡性腫瘤,具體的發(fā)病因素不是很明確?;疾『?,患者應(yīng)該盡早的接受治療,可以選擇外科手術(shù)的方式將病灶切除。相對來說,大腸癌的預(yù)后效果是比較好的?;疾∑陂g的飲食上還應(yīng)該以清淡為主,多吃維生素,豐富的蔬菜和水果。

  • 血吸蟲病與大腸癌有關(guān)系嗎

    血吸蟲病與大腸癌有部分關(guān)系,但是關(guān)系不大。一般來講,由血吸蟲引發(fā)而導(dǎo)致腸道的炎性改變,一部分會發(fā)生癌變,其他慢性腸道炎癥也有癌變的可能,有許多資料證明,血吸蟲流行區(qū)的大腸癌發(fā)病率并不高于其它地區(qū),血吸蟲卵沉積部位與非血吸蟲卵沉積部位,它癌發(fā)生率并沒有明顯差別。

  • 大腸癌患者術(shù)后可以進行哪些康復(fù)訓(xùn)練

    腸癌患者術(shù)后建議做這些運動:1、屈腿運動,患者采取仰臥位,兩腿同時屈膝抬起,使大腿緊貼于腹部,然后還原。這個動作重復(fù)10次左右。2、舉腿運動,小腸癌患者取仰臥位,兩腿同時向上舉起,注意膝關(guān)節(jié)保持伸直,然后放下。同樣重復(fù)做10次。3、踏車運動,患者仰臥位,輪流屈伸兩腿,好像騎腳踏車一樣,運動要靈活,屈伸范圍盡量大些,做20~30秒可停下來。4、仰臥起坐,患者先取仰臥位,然后收腹屈伸坐起,兩手試著觸摸腳尖,每次7下。有些患者手術(shù)后稍活動一下感覺腹痛就放棄運動,無法忍受疼痛,也怕影響傷口愈合。其實有疼痛感是正常的,隨著身體慢慢的運動,患者注意力會分散,疼痛感也會逐漸減輕。

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