前列腺增生癥，又稱前列腺肥大，是一種中老年男性常見的良性疾病。夜尿次數(shù)增多是其早期信號。原來不起夜的人若出現(xiàn)夜間1～2次的排尿，常意味著出現(xiàn)了早期梗阻，當(dāng)起夜次數(shù)從2次發(fā)展至4～5次甚至更多時(shí)，說明疾病加重。
除了夜尿多，尿頻、尿急等膀胱刺激癥狀外，有些患者還會出現(xiàn)梗阻性癥狀。前列腺處在膀胱出口的特殊位置，一旦增生，便會壓迫尿道，使尿液排出受阻，表現(xiàn)為排尿躊躇無力、排尿時(shí)間延長、尿線細(xì)、排尿滴瀝不盡等。隨著病情發(fā)展，還可能出現(xiàn)排尿中斷，甚至尿潴留。臨床研究發(fā)現(xiàn)，某些人群比普通人更易發(fā)生前列腺增生癥。
久坐的人。久坐辦公室不動，長期騎車、騎馬等，都會導(dǎo)致前列腺局部的血液循環(huán)不良。長期酗酒、嗜食辛辣的人。酒精會引起前列腺組織充血，辛辣食物也會對前列腺組織造成極大的刺激，如果長期過量飲酒、嗜食辛辣，容易引發(fā)該病。
炎癥經(jīng)久不愈的人。前列腺炎、膀胱炎、精阜炎等男性泌尿系統(tǒng)長期慢性炎癥也會使前列腺組織充血而增生。肥胖的人。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖與前列腺體積呈正相關(guān)。脂肪、全脂奶、紅肉等攝入太多均有可能增加前列腺增生癥和前列腺手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)。
早期前列腺增生癥患者若能積極進(jìn)行日常保健，合理調(diào)整自己的生活習(xí)慣，可有效改善臨床癥狀，從而避免終生服藥或進(jìn)行手術(shù)。
1.莫坐冰涼椅。中老年人外出時(shí)少在冰涼的長椅、石凳、健身器械或臺階上“落座”。平時(shí)可準(zhǔn)備一個(gè)松軟、暖和的坐墊，隨身攜帶使用，以保護(hù)局部不受寒冷刺激。
2.避免久坐。久坐可以造成患者會陰部充血，會加重其病情和排尿困難的癥狀。日常坐著時(shí)要有意識地將重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部適當(dāng)輪換)。
3.避免過度性生活。適當(dāng)?shù)男陨钣欣谇傲邢僭錾颊叩目祻?fù)。但若過度，反會加重。另外，過性生活時(shí)，不可突然中斷性交，這樣會給前列腺帶來極大的傷害。
4.少吃刺激性食物。患者應(yīng)避免飲酒，不吃或少吃辛辣食物，以免造成前列腺及膀胱頸充血水腫，加重排尿困難，甚至引起尿潴留。
5.不可憋尿。一定要做到有尿就排。有些人天冷懶得去廁所(尤其是受居住條件限制，需外出小便者)，或是在打牌、打麻將時(shí)總想先憋一會兒，結(jié)果時(shí)間一長再想尿就尿不出來了。這是因?yàn)楸锬蛴绊懥饲傲邢?、膀胱頸部的血液循環(huán)，加重了局部水腫，導(dǎo)致排尿障礙。
6.多喝水。多喝水可以使尿量增加，稀釋尿液，促進(jìn)前列腺分泌物排出，預(yù)防前列腺感染，但為了防止夜尿多，睡前應(yīng)盡量少喝。
7.經(jīng)常按摩小腹。經(jīng)常按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海、關(guān)元等穴位，有利于膀胱功能的恢復(fù)。
需要提醒的是，前列腺是否肥大，一定要結(jié)合年齡、是否對身體造成影響等多方面因素來綜合看待，不能簡單地認(rèn)為前列腺體積大就是前列腺肥大，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行良性前列腺增生癥篩查，及時(shí)檢查發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療。
早期前列腺增生癥患者，可以中西藥聯(lián)合藥物治療，治療效果1+1>2。如果癥狀沒有加重，觀察也是一種治療措施，但不是被動等待，患者需要每年到醫(yī)院做一次隨訪檢查。如果出現(xiàn)癥狀加重或符合手術(shù)指征，就需要及時(shí)改變治療方案。術(shù)后也要長期復(fù)查，以防前列腺再次增大。
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前列腺增生住院通常選擇泌尿外科進(jìn)行治療。此疾病通常由長期炎癥刺激引起，表現(xiàn)為排尿困難、夜尿增多、尿頻、尿不盡等癥狀。治療方案包括藥物治療和手術(shù)治療，常用的藥物有酚妥拉明、哌唑嗪、多沙唑嗪、坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺、依立雄胺等，手術(shù)治療則視患者具體情況而定。在治療期間，患者需注意飲食清淡、易消化，多攝入富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜和水果，避免抽煙、飲酒，并避免性生活。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如早睡早起，保證充足的睡眠，定期進(jìn)行正規(guī)醫(yī)院的體檢。
前列腺增生結(jié)節(jié)是指前列腺內(nèi)部出現(xiàn)異常生長的組織。這一現(xiàn)象在移行帶或中葉通常被認(rèn)為是良性增生所致，可以通過穿刺手術(shù)切除治療。然而，如果結(jié)節(jié)出現(xiàn)在外周帶，其性質(zhì)需通過病理檢查進(jìn)一步確認(rèn)，以排除惡性腫瘤的可能性。確診后，良性結(jié)節(jié)通過手術(shù)切除即可，惡性腫瘤則需及時(shí)手術(shù)切除，并根據(jù)患者情況決定后續(xù)治療方案。為了促進(jìn)康復(fù)，患者應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，包括規(guī)律作息、保持愉悅心情、適量運(yùn)動，以提升免疫力。
針對前列腺炎合并前列腺增生的治療，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下采取以手術(shù)治療為主、藥物治療為輔的綜合策略。藥物治療可選用如寧泌泰膠囊、鹽酸阿米替林片、酒石酸托特羅定緩釋片等，旨在輔助手術(shù)治療，避免擅自用藥。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)飲食健康，提倡食用富含維生素和膳食纖維的食物，避免辛辣、刺激、油膩、生冷食物，保持規(guī)律作息，避免飲酒、熬夜，注重個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗衣物，減少同房，確保充分休息。這一系列措施旨在促進(jìn)病情的緩解與恢復(fù)，實(shí)現(xiàn)全面有效的治療。
前列腺增生患者適量飲用300ml豆?jié){有益健康，因?yàn)槎節(jié){富含植物蛋白、磷脂、維生素B、煙酸和鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充身體所需，增強(qiáng)免疫力，并含有大豆異黃酮，有助于抑制前列腺細(xì)胞生長。但需注意，豆?jié){蛋白質(zhì)含量較高，不宜過量飲用，以防胃腸道負(fù)擔(dān)過重。過敏體質(zhì)、痛風(fēng)患者、高尿酸血癥患者及胃部疾病患者應(yīng)避免飲用。在日常飲食上，前列腺增生患者應(yīng)以清淡為主，避免辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，并適量運(yùn)動，避免長時(shí)間久坐與過度疲勞。
前列腺增生最早的癥狀通常表現(xiàn)為尿頻和尿急，特別是夜間尿頻更為顯著，這是由于前列腺充血刺激泌尿系統(tǒng)所致。針對此癥狀，可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲磺酸多沙唑嗪緩釋片、鹽酸阿夫唑嗪片等藥物進(jìn)行治療，以防病情惡化。為了有效管理前列腺增生，患者應(yīng)注重飲食健康，以清淡易消化的食物為主，避免辛辣刺激食物和濃茶、咖啡等刺激性飲品。同時(shí)，保持良好的作息規(guī)律，保證充足睡眠，適度運(yùn)動，如慢走、游泳、瑜伽等，以增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)，避免長時(shí)間久坐和過度勞累。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤病情。
老年人前列腺增生想要完全康復(fù)是比較困難的。大多數(shù)老年人出現(xiàn)前列腺增生都是屬于一種生理性增生，隨著年紀(jì)的增大，男性身體雄性激素分泌減少，性激素分泌平衡被打破也就會引起生理性的前列腺增生。若是這種原因所造成的，就難以完全恢復(fù)如初，臨床上治療主要是以改善排尿、緩解病情表現(xiàn)為主。部分前列腺增生特別嚴(yán)重的老人，在身體條件允許的情況下，也可以考慮微創(chuàng)手術(shù)。
老年人前列腺增生可以平時(shí)外出做一些有氧的運(yùn)動，比如說慢跑、打太極等，這些運(yùn)動都是可以幫助增強(qiáng)抵抗力的，個(gè)人身體抵抗力增強(qiáng)了，對于前列腺增生也是有緩解的作用的，盡量不要騎自行車。在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣，日常飲食方面應(yīng)該減少吃一些肥膩的食物，也要少接觸咖啡，像一些烈酒也是不建議喝的。
老年人前列腺增生是非常常見的。前列腺增生的患者在飲食方面，下面幾點(diǎn)應(yīng)該注意一下:不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，喝酒容易使前列腺以及膀胱頸充血水腫，容易誘發(fā)尿潴留。前列腺增生癥的飲食指導(dǎo)分兩部分，第一老年同志前列腺增生癥，目前為止無特異性飲食可控制前列腺增生，南瓜子、西紅柿等的作用西醫(yī)沒做過統(tǒng)計(jì)，但中醫(yī)認(rèn)為已經(jīng)增生的情況下再吃上述食物，效果不肯定，可做為保健食物，已經(jīng)增生了通過吃上述食物縮小不太科學(xué)。
肥大是影像學(xué)改變通常會出現(xiàn)排尿功能障礙，而前列腺體積也會變大出現(xiàn)尿路感染的癥狀，這種疾病通常是老年男性常見的病癥。建議如果感覺身體不舒服就要盡早的咨詢醫(yī)生，而且通過吃一些藥物來緩解病情，并且也要穿寬松的衣服、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持好的心態(tài)。前列腺增生和前列腺肥大是屬于一種疾病，只是說法不同而已，但是從科學(xué)的角度上來說兩者是不一樣的如增生是病理改變。
老年人前列腺增生是不能喝酒的。酒中含有大量的酒精等成分，屬于一種刺激性的飲品。前列腺增生可能與經(jīng)常酗酒等原因有關(guān)，如果喝酒可能會使病癥受到刺激，從而加重病情，不利于身體的恢復(fù)。前列腺增生可能會使患者出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。如果長時(shí)間拖延病情，可能會誘發(fā)腎積水等并發(fā)癥?？梢耘浜厢t(yī)生考慮手術(shù)治療，例如經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)等。
