要判斷是否有散光時(shí)，首先要看癥狀，如果有看東西模糊、有重影、瞇眼看更清楚、視疲勞、夜間視力明顯變差、視力下降等癥狀，出現(xiàn)散光的可能性更大；此時(shí)可通過檢查進(jìn)一步確定，比如視力檢查、散光表檢查、屈光度檢查、角膜曲率檢查等。
現(xiàn)在長期使用電腦辦公的人經(jīng)常會(huì)感覺視力疲勞。導(dǎo)致視力疲勞，一是因?yàn)椴蛔⒁庥醚坌l(wèi)生，長時(shí)間不眨眼的用眼導(dǎo)致，通過多休息可以緩解；另一個(gè)原因就是出現(xiàn)了散光引起，這種情況需要及時(shí)采取措施矯正，才可以改善眼疲勞癥狀。那么，如何判斷自己是否散光呢？
一、根據(jù)癥狀判斷有無散光
1.看東西模糊有重影
如果是近視，看遠(yuǎn)處的東西總是看不清楚，東西拉近了看就會(huì)比較清楚。出現(xiàn)散光后，無論遠(yuǎn)近都看不清楚，總感覺東西有重影。
2.瞇眼看更清楚
出現(xiàn)散光時(shí)，無論遠(yuǎn)近都看東西不清楚，此時(shí)通過半瞇眼的方式就可以看得更清楚一些。如果是近視，半瞇眼也無法看清遠(yuǎn)處的東西。
3.視疲勞
因?yàn)榭礀|西時(shí)，都會(huì)處在模糊的狀態(tài)，所以時(shí)間長了，眼睛總會(huì)有一種疲勞感。
4.夜間視力明顯變差
眼睛散光后，對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力比較差，在夜間總是看不清楚東西，白天和晚上的視力相差比較大。近視的人白天和晚上的視力相差不會(huì)太大。
5.視力下降
當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重散光時(shí)，常會(huì)伴隨著視力下降的問題。如果眼睛不能得到充分的休息，視力下降的會(huì)更明顯。
二、從檢查上判斷有無散光
1.視力檢查
懷疑自己出現(xiàn)散光時(shí)，可以進(jìn)行視力檢查。一般散光者無論是遠(yuǎn)視力還是近視力都不太好；而近視者只是看不清楚遠(yuǎn)處的東西，看近處的東西比較清晰。
2.散光表檢查
散光表上有許多放射狀的條紋，如果懷疑自己有散光問題時(shí)，可以應(yīng)用散光表檢查。只要感覺散光表上有一條線的條紋不清楚，就表明自己散光問題。
3.屈光度檢查
眼睛散光時(shí)，屈光度不正。所以懷疑出現(xiàn)了散光時(shí)，可以通過驗(yàn)光也可以明確地診斷是否出現(xiàn)散光。
4.角膜曲率檢查
懷疑出現(xiàn)散光時(shí)，還可以通過角膜曲率計(jì)進(jìn)行檢查，也可以做出初步的判斷。
如何才能判斷是否患有散光 散光的檢查方法都有哪些
散光的癥狀都有哪些 患有散光該如何進(jìn)行治療
患有散光該如何進(jìn)行護(hù)理 患有散光需要注意的事項(xiàng)都有哪些
散光怎么進(jìn)行恢復(fù) 治療散光的方法都有哪些
角膜炎有可能會(huì)散光。角膜炎通常是由于受到外傷造成的，也有可能是經(jīng)常接觸外界的污染物所致，患上角膜炎通常會(huì)出現(xiàn)視物模糊的現(xiàn)象，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)畏光流淚的癥狀，部分患者也會(huì)伴隨視力下降，隨著病情發(fā)展，很可能會(huì)導(dǎo)致散光。而散光一般會(huì)出現(xiàn)視力模糊，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)視覺疲勞或者瞇眼的現(xiàn)象?？梢缘结t(yī)院就診，如果散光并不嚴(yán)重，沒有影響到視力，不用進(jìn)行特殊治療，如果比較嚴(yán)重，還可采取手術(shù)的方式治療。
近視散光眼睛疼可以通過熱敷的方法進(jìn)行改善，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)的功效，而且還可緩解疼痛，如果疼痛比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)也可通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了近視散光液晶層的情況，可能是角膜炎以及青光眼所造成的，還有可能是結(jié)膜結(jié)石的原因。在日常生活中要保持足夠的睡眠，盡量不要熬夜。
近視是不包括散光的。散光是指眼球在不同的子午線上，屈光力是不同的。見識(shí)是人的眼球在放松的狀態(tài)下通過平行光線通過屈光系統(tǒng)聚焦在視網(wǎng)膜之前，看不清遠(yuǎn)處的物體導(dǎo)致的。建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院通過驗(yàn)光檢查確定度數(shù)，佩戴合適眼鏡進(jìn)行矯正。日常生活中多注意休息，控制用眼。不要長時(shí)間使用電腦和手機(jī)，適當(dāng)?shù)赝h(yuǎn)處眺望，緩解視疲勞。
白內(nèi)障可能導(dǎo)致散光突然加重，但發(fā)生幾率較低，主要因晶狀體混濁后可能發(fā)生脫位所致。白內(nèi)障與年齡增長、遺傳、外傷及糖尿病等因素有關(guān)，常見癥狀為視物模糊和視力下降。隨著年齡增大，患病率增高，遺傳傾向也會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。眼部外傷和糖尿病控制不佳可能誘發(fā)白內(nèi)障，加重散光。長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或在強(qiáng)光、弱光環(huán)境中，也可能導(dǎo)致眼部疲勞，進(jìn)而加重白內(nèi)障。治療白內(nèi)障可采用藥物治療或手術(shù)治療，如使用谷胱甘肽滴眼液或進(jìn)行超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)和人工晶狀體植入術(shù)。
做白內(nèi)障手術(shù)后出現(xiàn)散光可能由多種原因引起，包括患者自身存在散光、手術(shù)過程中光線不正常、角膜損傷或手術(shù)前已有散光。如果是手術(shù)后角膜水腫或角膜損傷導(dǎo)致的散光，通常會(huì)隨著恢復(fù)逐漸緩解，無需過度擔(dān)心；若因驗(yàn)光不準(zhǔn)確或手術(shù)操作不當(dāng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下重新驗(yàn)光或手術(shù)矯正；若術(shù)前已存在散光，需重新檢查并考慮進(jìn)行角膜激光手術(shù)矯正。建議患者在術(shù)前配合醫(yī)生進(jìn)行全面檢查和準(zhǔn)備，術(shù)后注意休息和眼部衛(wèi)生，避免眼部感染和刺激。
矯正散光眼的措施主要包括配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡以及手術(shù)治療。輕度散光患者通常只需注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間看電子產(chǎn)品或近距離閱讀，必要時(shí)可佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡，后者需定期更換以防止細(xì)菌感染。中重度散光患者則適合通過激光手術(shù)如準(zhǔn)分子激光屈光性角膜切削術(shù)、飛秒激光原位角膜磨鑲術(shù)進(jìn)行矯正，術(shù)后需多休息，避免揉眼及外傷。佩戴硬性或軟性角膜接觸鏡也是可行的矯正方法，期間如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
白內(nèi)障一般不會(huì)直接加重散光，但患者若同時(shí)存在圓錐角膜、角膜炎等疾病，可能會(huì)導(dǎo)致散光加重。白內(nèi)障由晶狀體混濁引起，導(dǎo)致視力模糊等癥狀，而散光則主要與角膜形態(tài)有關(guān)。若患者伴有圓錐角膜，角膜局部變薄可能加重散光；若伴有角膜炎，角膜水腫或充血也可能加重散光?；颊咝杓皶r(shí)就醫(yī)，明確疾病性質(zhì)并遵醫(yī)囑治療。白內(nèi)障可通過配戴眼鏡或手術(shù)治療，同時(shí)建議患者避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，注意眼部衛(wèi)生，手術(shù)后避免揉眼，以防感染。
眼科檢查干眼癥、散光和白內(nèi)障通常包括淚液分泌試驗(yàn)、角膜地形圖檢查、裂隙燈檢查等。淚液分泌試驗(yàn)通過儀器檢測(cè)淚液分泌量，判斷干眼癥；角膜地形圖檢查記錄和分析角膜表面形態(tài)，輔助診斷干眼癥；裂隙燈檢查觀察眼部屈光狀態(tài)和異常情況，判斷散光。其他檢查如眼底鏡檢查和眼壓測(cè)量，分別用于觀察視網(wǎng)膜病變和排除青光眼。建議患者及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生，避免用手揉眼，保持充足睡眠，避免過度用眼。
500度散光患者通常可以進(jìn)行激光近視手術(shù)，但需先到醫(yī)院檢查并咨詢醫(yī)生。若患者年齡在18至45歲之間，無眼部及全身性疾病，且角膜厚度正常，可進(jìn)行激光近視手術(shù)，術(shù)后能改善視力模糊和視疲勞。然而，超過45歲或患有眼部疾病如青光眼的患者不宜采用此手術(shù)，以免病情加重?；颊邞?yīng)保持良好的用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，以防眼睛干澀和疼痛，如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
白內(nèi)障通常由于晶狀體混濁導(dǎo)致，主要表現(xiàn)為視力下降和視物模糊，而近視散光則由遺傳、外傷、用眼不當(dāng)?shù)纫蛩匾?，?dǎo)致遠(yuǎn)視力減退、近視力正常。兩者屬于不同類型的疾病，白內(nèi)障不會(huì)直接引起近視散光。輕度癥狀無需特殊處理，可遵醫(yī)囑用藥或手術(shù)治療；而近視散光可通過改善用眼習(xí)慣或使用角膜接觸鏡、激光手術(shù)等方法治療。日常生活中，若出現(xiàn)視物不清，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免長時(shí)間用眼，適當(dāng)放松眼部肌肉。
