如果出現(xiàn)眼壓高的情況，可以通過熱敷眼睛以及多做眼球運動等方式來緩解，再就是可以進(jìn)行飲食調(diào)理，堅持做眼保健操，并且讓眼睛得到充分的休息。如果眼壓持續(xù)升高，則需要及時的滴眼藥水來治療。
眼壓指的就是眼球內(nèi)部的壓力，如果眼壓過高，對眼睛的健康是極為不利的，會引起眼睛紅腫、頭疼、視力減退等癥狀，要是長時間眼壓過高，甚至還會引發(fā)青光眼。為了避免這些不良后果的發(fā)生，必須得盡快的想辦法處理。那么眼壓高怎么能快速緩解？
1、熱敷眼睛
如果說眼壓比較高，可以通過熱敷眼睛的方式來緩解，熱敷能夠促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，在一定程度上降低眼壓。熱敷眼睛的方法很多，可以直接使用熱毛巾熱敷，也可以用熱水的水蒸氣來熏浴眼睛。
2、多做眼球運動
多做營運求運動也有助于緩解眼壓升高的情況。如果說長時間看一個地方，很容易出現(xiàn)視覺疲勞和眼壓增高的癥狀，這個時候如果多做一做眼球的自主運動，眼部的肌肉就能夠得到鍛煉和休息，從而降低眼壓，也能夠改善視力。
3、飲食調(diào)理
通過恰當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理也能夠讓眼壓高的癥狀得到緩解，比如說可以口服蜂蜜。蜂蜜屬于高滲劑，口服之后，血液當(dāng)中的滲透壓會升高，將眼淚多余的水分吸收到血液當(dāng)中，從而有效降低眼壓。除此之外，多吃利水的食物，幫助身體排出多余的水分，對降低眼壓也有一定的幫助。
4、堅持做眼保健操
眼保健操是為了保護(hù)眼睛健康而設(shè)計的，做眼保健操實際上就是對眼睛進(jìn)行局部的按摩，通過這種方式能夠讓眼周的血流速度加快，讓眼底的淤血減少，同時也可以降低眼壓。
5、讓眼睛充分的休息
如果說長時間用眼過度，勢必會增加眼疲勞，眼壓也會隨之升高。如果想要緩解眼壓高的癥狀，那么就必須要讓眼睛得到充分的休息，白天可以適當(dāng)?shù)拈]目養(yǎng)神，晚上則需要保證充足的睡眠。
6、適當(dāng)?shù)牡窝鬯幩?/strong>
如果說眼壓持續(xù)升高，普通的方法難以緩解，必須要盡早的就醫(yī)檢查，然后根據(jù)檢查的結(jié)果選擇合適的眼藥水來降低眼壓。
角膜混濁有可能會引起青光眼。角膜混濁很可能是由于角膜炎癥造成的，也可能是浸潤或者潰瘍導(dǎo)致的，還有可能是愈合后留下的疤痕導(dǎo)致的不適現(xiàn)象，很可能會造成青光眼。如果患上青光眼還應(yīng)及時到醫(yī)院通過手術(shù)的方式治療，如果不及時進(jìn)行手術(shù)，很可能會導(dǎo)致情況加重，有時也會出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象。在日常應(yīng)注意多休息，還應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)均衡。
要降低眼壓藥，改善微循環(huán)，改善眼部供血，多食用富含維生素abce等抗氧化食物，它們能夠維持正常的代謝過程，蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素，情緒不要急躁，不要影響情緒，情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高，多運動，缺氧會對血管造成損害，開角型青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。看電視時盡量不要在黑暗中，一天24小時內(nèi)要攝入1到1.5升水，飲水過多會出現(xiàn)水腫引起動脈血壓升高，不要吃易渴的食物，要盡量避免喝濃咖啡和茶，飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。
角膜薄一般不容易得青光眼。患上青光眼跟角膜的薄厚沒有太大的關(guān)系，主要跟眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。如果眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，那么睫狀肌生成的房水就沒有辦法順利排出，因此就會大量淤積在眼球內(nèi)部，導(dǎo)致眼壓明顯升高，從而誘發(fā)青光眼。青光眼會使患者的視野缺損，也會導(dǎo)致視力下降，所以確診后要及時治療，必要時可以進(jìn)行手術(shù)。
要判斷自己是否患有青光眼，應(yīng)該觀察眼睛部位是否有疼痛，腫脹的癥狀。如果患者有以上臨床癥狀，并且癥狀持續(xù)了一段時間之后，患者出現(xiàn)明顯的視力下降，視物模糊，同時伴有明顯頭痛的臨床癥狀，就可能患有青光眼。建議患者盡早到醫(yī)院進(jìn)行有效的時間是檢查，一旦確診，應(yīng)該盡可能及時使用藥物在局部進(jìn)行治療，從而降低眼內(nèi)壓，緩解臨床癥狀。
角結(jié)膜炎有可能會引起青光眼。過敏性角膜炎治療藥物含有地塞米松，升高眼壓的可能性比較高，長期的應(yīng)用就會造成激素性青光眼的并發(fā)癥;自身免疫性疾病的患者，比如說有紅斑狼瘡、這個腎小球腎炎、眼部的葡萄膜炎的這些患者長期口服的激素，也會造成起激素性青光眼。
視力下降青光眼，可以通過藥物治療和手術(shù)治療的方式進(jìn)行緩解。若病情較輕，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，外用鹽酸地匹福林滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液等藥物治療。必要時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，注射甘露醇注射液治療。病情嚴(yán)重時，可以通過周邊虹膜切除術(shù)、激光虹膜切開術(shù)、睫狀體冷凝術(shù)等方式治療。治療后要注意眼部衛(wèi)生，保持眼部皮膚清潔。
要判斷是否患上青光眼，主要根據(jù)癥狀，體征以及輔助檢查結(jié)果三方面來綜合分析。癥狀方面，青光眼患者會表現(xiàn)出眼睛充血，發(fā)紅，脹痛，視力下降，看光源時有光暈等表現(xiàn)，部分患者還會出現(xiàn)頭痛，惡心，嘔吐的癥狀。結(jié)合以上三方面的表現(xiàn)，才能夠判斷是否患有青光眼。
近視1000度是會造成青光眼的，如果不及時治療，還會逐漸失明。近視1000度屬于高度近視，對眼睛的危害非常大，不僅會導(dǎo)致青光眼，還會引起白內(nèi)障、弱視、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫落等情況，甚至還會影響到下一代。高度近視的患者，最好半年到醫(yī)院進(jìn)行一次眼底檢查，判斷是否出現(xiàn)有并發(fā)癥，早發(fā)現(xiàn)早治療。也可以到正規(guī)醫(yī)院接受激光手術(shù)，徹底根治。
誘發(fā)青光眼的因素如下：一、先天性因素，如先天遺傳性的房角缺損，這類患者極易發(fā)生青光眼;二、存在影響房水回流的眼部病變，也會誘發(fā)青光眼;三、新生血管性疾病，如虹睫炎加重后引起房角關(guān)閉，引起青光眼;四、易患青光眼體質(zhì)的患者出現(xiàn)情緒波動，如生氣等，就會加重或者誘發(fā)青光眼，這類患者如果情緒平穩(wěn)，可能終生都不會發(fā)作青光眼。
視網(wǎng)膜脫離一般不是青光眼導(dǎo)致。這是兩個不同的病，不是誰導(dǎo)致了誰。視網(wǎng)膜脫離是視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層和色素上皮層之間的脫離，常見于眼外傷、高度近視、黃斑裂孔、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜病變造成。青光眼是視野改變、視力下降、視乳頭病變造。青光眼可以分為原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼、先天性青光眼，原發(fā)性青光眼還可以分為開角型青光眼、閉角型青光眼。兩個病眼部癥狀也不一樣，視網(wǎng)膜脫離組織，視力下降、視野缺損。青光眼是眼脹、眼痛、惡心、嘔吐等。
