飲食規(guī)律的人胃病從何而來?他三餐定時，很少吃零食，從來不把自己搞得饑一頓飽一頓的……就是這樣一個飲食表現(xiàn)優(yōu)秀的男人，在今年的體檢中，仍得到了醫(yī)生“萎縮性胃炎”的評語。
他如何獲此“殊榮”?胃腸醫(yī)生說，有些胃病會傳染。
正常情況下，胃壁有一系列完善的自我保護機制——胃酸、蛋白酶的分泌功能，不溶性與可溶性黏液層的保護作用，有規(guī)律的運動等，可以抵御經(jīng)口而入的千百種微生物的侵襲。而幽門螺桿菌幾乎是能突破這一天然屏障的殺手?，F(xiàn)在已經(jīng)得到普遍證明，超過90%的十二指腸潰瘍和超過80%的胃潰瘍都是由幽門螺桿菌引起的。世界衛(wèi)生組織稱，每年新發(fā)現(xiàn)的胃癌有近一半與幽門螺桿菌感染有關(guān)。世界衛(wèi)生組織癌癥研究中心決議，分別宣布幽門螺桿菌不僅可以引起胃炎、消化性潰瘍，同時也是第一類致癌因子。
引發(fā)HP（幽門螺桿菌）入侵的五個因素
共餐
幽門螺桿菌主要的傳播途徑是口口傳播。在一個家庭中只要有一個人感染了幽門螺桿菌，就很可能一家人都會被感染上。經(jīng)常在外就餐的人被感染的機會更多。據(jù)檢測，我們?nèi)粘Ｊ褂玫拿侩p筷子上感染的幽門螺桿菌一般有1600~3100個。
血型
胃黏膜表面有些血型受體，它們像花朵吸引蜜蜂一樣吸引著細菌。不同血型的受體含的糖不同，O型血人含有的糖對HP的吸引力特別大。所以O(shè)型血中HP的感染率顯著高于非O型血的人。
脾虛
飲食不節(jié)，勞累過度很容易使男人們脾虛。HP感染率與脾虛也有密切關(guān)系。研究表明，脾虛型的慢性胃病患者都有HP感染，這類患者胃黏膜局部的防御功能有一定缺陷，容易被HP入侵。
接吻
接吻是熱戀中的男女表達感情最直接、最常用的方式?？茖W家在唾液內(nèi)可以找到幽門螺桿菌的蹤跡，而接吻是交換唾液直接的方式。
嗜辣
有個人人喜歡刺激性食品，但辣食會刺激胃黏膜，降低其抵抗力，而導致HP侵入。
淺表性胃炎可能導致患者因胃黏膜受損，消化功能受影響，造成營養(yǎng)吸收不足，從而引發(fā)消瘦和乏力。同時，炎癥反應(yīng)也會引起身體疲勞?；颊叱０橛猩细共坎贿m、胃脹、食欲下降、反酸、惡心、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過醫(yī)生指導下的藥物治療，如雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等進行針對性治療。此外，改善飲食習慣，避免暴飲暴食，均衡攝入營養(yǎng)，多吃易消化的蔬菜水果，適當運動，促進腸胃蠕動，定期復查，都是幫助緩解癥狀、促進康復的重要措施。
淺表性胃炎引起的脹氣嚴重程度因人而異，通常通過調(diào)整飲食和生活習慣可以有效控制，對日常生活影響不大。然而，若長期未能有效治療，可能會引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥，如胃潰瘍、胃出血等。為了減輕癥狀，建議避免攝入油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，以保護胃黏膜，維持胃部健康。
非萎縮性胃炎的自愈可能性與癥狀嚴重程度相關(guān)，輕癥患者可能自行恢復，但重度癥狀則需通過醫(yī)生指導下的藥物治療和生活方式調(diào)整來緩解。治療建議包括使用左氧氟沙星片或阿莫西林膠囊等藥物針對性治療，同時，患者應(yīng)避免刺激性食物，戒煙戒酒，避免暴飲暴食，保持良好的生活習慣，適當運動，以促進消化和新陳代謝，及時就醫(yī)以應(yīng)對不適。
中老年人出現(xiàn)中度萎縮性胃炎伴中度腸化，這通常被視作是退化性問題，屬于較嚴重的癌前病變狀態(tài)，需要及時就醫(yī)并按醫(yī)囑進行藥物治療，如塞來昔布膠囊和雷貝拉唑鈉腸溶片等，同時強調(diào)定期進行胃鏡檢查和幽門螺桿菌檢測。治療期間，患者應(yīng)調(diào)整飲食，以清淡易消化食物為主，注重休息，避免飲酒、熬夜和攝入刺激性食物，以促進病情緩解，預防惡化。
胃康寧片對于輕度萎縮性胃炎可能有緩解癥狀和保護胃黏膜的效果，但對重度癥狀則不足以治療，可能需要更積極的治療措施，如胃鏡檢查。使用胃康寧片前必須在醫(yī)生指導下進行，切勿自行調(diào)整用藥時間和劑量。
腸胃炎主要癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、胃脹、腹脹、反酸、噯氣及食欲下降等，部分患者還可能伴隨乏力、頭痛、寒戰(zhàn)及發(fā)熱等癥狀。治療上，應(yīng)立即就醫(yī)消化內(nèi)科，在專業(yè)醫(yī)生指導下使用如奧美拉唑腸溶片或雷貝拉唑等藥物進行針對性治療。預防方面，患者需注意腹部保暖，避免著涼，飲食以易于消化、避免油膩、辛辣及寒涼食物為主，適量攝入新鮮蔬菜水果，并及時咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)建議。
胃炎伴萎縮，即為萎縮性胃炎，是一種常見的胃部疾病，通常表現(xiàn)為腹脹、惡心、嘔吐、胃灼熱等癥狀，其成因多與長期飲酒、幽門螺桿菌感染等有關(guān)。治療方面，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，醫(yī)生會根據(jù)病情開具藥物，如瑞巴派特、法莫替丁、雷尼替丁、阿莫西林等。日常生活中，應(yīng)避免攝入辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡，轉(zhuǎn)而選擇易消化、清淡的食物，如米粥、面條、雞肉。同時，戒煙戒酒，保持良好心態(tài)，適當進行體育鍛煉，這些都有助于提高身體的抵抗力，促進病情的好轉(zhuǎn)和康復。
膽汁反流性胃炎患者可能出現(xiàn)嘔吐膽汁的癥狀，這是由于膽汁逆流至胃部或食道，與胃酸混合后產(chǎn)生苦味和黃綠色物質(zhì)，導致惡心和嘔吐感。這種現(xiàn)象發(fā)生時，患者應(yīng)尋求醫(yī)生的評估和診斷，以便確定病情并獲得適當?shù)闹委熃ㄗh，及時干預有助于緩解癥狀及改善胃炎狀況。
慢性胃炎患者可以適量食用無花果，因其具有健脾止瀉、滋補潤腸、開胃、催乳等功效，有助于調(diào)理食欲減退、腹瀉、乳汁分泌不足等癥狀。但需注意，患者在食用時應(yīng)適量，避免過多攝入導致腸胃不適。此外，慢性胃炎患者在日常飲食中應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如粥、面條，并避免辛辣、刺激性食物。養(yǎng)成良好的飲食習慣，如少食多餐、適量運動，以增強體質(zhì)，促進消化。如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)消化內(nèi)科醫(yī)生的幫助。
膽汁反流性胃炎的治療主要分為藥物治療和飲食調(diào)整兩部分。藥物治療方面，患者可以使用胃動力藥如嗎丁啉促進食物消化，抑酸劑或粘膜保護劑如奧美拉唑和膠體鉍減少胃酸分泌并保護胃黏膜，必要時還需針對幽門螺桿菌感染進行殺菌治療。在飲食調(diào)整上，應(yīng)堅持規(guī)律飲食，避免過量進食，采用少量多餐的策略，多攝入新鮮食物，限制霉變、腌制和辛辣刺激食物的攝入，以減少胃酸反流和胃黏膜損傷，從而有效緩解癥狀并促進病情恢復。
